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心理學與自我療愈

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心理學與自我療愈

作者: 魏冰冰 更新時間: 2019-10-21 17:43:20

本書是精心撰寫的幫助人們提高心理健康意識，增強心理調節能力的通俗讀物。讓每個人掌握了一定的心理學知識和科學方法，在一定意義上都可以做自己的心理醫生，在接受專業人士的幫助時，也更容易進入治療狀態，取得更好的治療效果。

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