第46章 自制力,讓你走出仇恨的陰影
單從字面上來看,仇恨二字所包含的負面情緒要比沖動、憤怒更為極端。仇恨是什么?這是由許多情緒共同組成的綜合情緒,其中會包含不滿、蔑視、痛恨、攻擊欲望,等等。在這個必須與人交往的社會中,人們經常會因為一些復雜的原因發生矛盾,這種矛盾會導致我們的情緒產生對立。如果不能及時化解雙方的矛盾,其中一方或雙方就很有可能在心中留下陰影。這種陰影包含著上述幾種情緒,會像種子一樣留在人們的心中,隨著時間的流...
單從字面上來看,仇恨二字所包含的負面情緒要比沖動、憤怒更為極端。仇恨是什么?這是由許多情緒共同組成的綜合情緒,其中會包含不滿、蔑視、痛恨、攻擊欲望,等等。在這個必須與人交往的社會中,人們經常會因為一些復雜的原因發生矛盾,這種矛盾會導致我們的情緒產生對立。如果不能及時化解雙方的矛盾,其中一方或雙方就很有可能在心中留下陰影。這種陰影包含著上述幾種情緒,會像種子一樣留在人們的心中,隨著時間的流...