第17章 反事實思維左右自制力
不知道大家有沒有發現一種生活中普遍存在的心理現象,人的思維活動通常不會針對已經客觀發生的事實,人們更愿意將思維與注意力投放到與當前事實相反的方向,去考慮另外一種可能性。比如有人睡過頭,擠地鐵上班,半路發現已經遲到了,這時他會想,“如果昨天早點睡就好了”,這是上班族的普遍心理狀態;而學生們一般都是在拿到考試成績單時告訴自己,“如果之前好好復習就好了”;愛美的姑娘大冬天穿著單衣出門,結果卻凍...
不知道大家有沒有發現一種生活中普遍存在的心理現象,人的思維活動通常不會針對已經客觀發生的事實,人們更愿意將思維與注意力投放到與當前事實相反的方向,去考慮另外一種可能性。比如有人睡過頭,擠地鐵上班,半路發現已經遲到了,這時他會想,“如果昨天早點睡就好了”,這是上班族的普遍心理狀態;而學生們一般都是在拿到考試成績單時告訴自己,“如果之前好好復習就好了”;愛美的姑娘大冬天穿著單衣出門,結果卻凍...