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苔花一現

苔花一現

說說如何看待經常熬夜這一現象？
1個回答2023年09月03日 07:06

熬夜對身體和心理健康都非常不利長期熬夜可能會導致許多問題包括肥胖、心血管疾病、糖尿病、抑郁癥、焦慮癥等等。此外熬夜還會影響睡眠質量導致精神不集中、記憶力下降等問... 全文

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