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當中年碰上青春

當中年碰上青春

適合中年人的養生書籍。。。，，
1個回答2023年09月01日 07:25

中年人的養生書籍應該注重均衡飲食、適度運動和放松心情等方面的建議具體可以參考下述建議: 1《黃帝內經》:這本書是中國古代的養生經典包含了中年人養生的基本原則和治... 全文

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