電視劇是一種虛構的藝術形式通常包含大量的情節、角色和情感沖突觀眾在觀看過程中往往會投入自己的感情和想象從而對電視劇中的情節和角色產生共鳴。
然而當觀眾結束后他們的情感和體驗通常會隨著時間的推移而逐漸消退。如果觀眾在觀看電視劇時過于投入他們可能會將自己與現實混淆產生一些不切實際的想象和感受。這些感受可能會影響觀眾的心理健康導致他們感到不舒服和失落。
所以建議觀眾在觀看電視劇時保持理性和客觀不要過分投入感情避免將自己與現實混淆。此外觀眾也可以尋求其他方式來緩解觀看電視劇后的情緒例如進行放松練習、與朋友交流、閱讀等。