張靖在等朋友空閑之余，和門衛室的李師傅閑聊了起來，但是張靖從李師傅身上學到了很多東西。

　　李師傅已經六十多了，但是看起來非常有精神，能夠有這樣良好的精神狀態，靠得就是自律，經常鍛煉還有慎食。

　　老者一般都是見多識廣，畢經歷過很多事情，閱人無數，身上總會有一些寶貴的經驗，和李師傅這樣的老者交談之中，張靖真的學到很多東西。

　　閑聊之中，時間便悄悄流逝，已經到了十點鐘，就是到...