根據(jù)美國(guó)的科學(xué)報(bào)道：人體內(nèi)的五臟六腑埋伏著一種促腎上腺皮質(zhì)激素，會(huì)在你醒來(lái)前的數(shù)個(gè)小時(shí)內(nèi)慢慢釋放，強(qiáng)迫呼哈大睡的你醒來(lái)。

　　有趣的是，人類可以通過(guò)意識(shí)來(lái)控制這種激素，譬如“我明天早上要在七點(diǎn)鐘蘇醒”，那么生物鐘就會(huì)讓你在七點(diǎn)醒來(lái)。

　　事實(shí)證明這一科學(xué)報(bào)道確實(shí)是科學(xué)的。我昨夜研讀《五十度灰》到凌晨?jī)牲c(diǎn)半，但是早上七點(diǎn)鐘還是準(zhǔn)時(shí)醒了，雖然是被尿憋的。

　　我昨夜熬夜的所作所為...