清晨被喊醒，掛昨天上午老師忘記上了的課。

　　再睡被電話叫醒，問在睡，就說下午訓(xùn)練，看了群才知道原來想找人幫忙給學(xué)姐搬東西。

　　睡去，又必須起來，吃飯（麻辣燙）去訓(xùn)練。

　　隨便練2小時(shí)，劃水中，手疼，能明顯感覺到右手里面一根筋從脖子酸疼到手指。那藥有些用，還是要好好休息，打球真是簡(jiǎn)單玩下就行，不能高強(qiáng)度。況且受傷中，打球水準(zhǔn)真差。

　　問了一個(gè)經(jīng)常一起訓(xùn)練的基礎(chǔ)輔導(dǎo)員，11周理論課結(jié)課，并不放假，理論上是到時(shí)候疫情不嚴(yán)重了，再集中上實(shí)驗(yàn)課，放假美夢(mèng)是破滅了，雖然也不想放假，但是受傷不能比賽，挺希望放假就可以好好修養(yǎng)，其他人也大概不能比賽，心理平衡，挺黑暗想法，哎！

　　結(jié)束訓(xùn)練，龜速樂跑一次，回宿舍，看集凡人，在吃飯，一碗牛雜面，巨咸，吃不下，雖然沒吃多飽。