不看不值得看的東西，不聽不該聽的東西，明目凈耳，耳聰目明，身心能量得到整合，得到振動。

　　弗洛伊德提出人有本我、自我、超我的觀點。他認為，本我是人的本性欲望，自我則屬于本我的一部分，它往往會將外界的影響施加給本我，而超我則是一種理想的狀態。超我和自我的關系是極其密切的，超我不僅是本我遺留下來的沉淀物，還是一種反向作用力?！氨疚摇笔且环N放縱的情欲，“自我”是一種理智與審慎，“超我”代表道德感、榮譽感和良心。

　　放棄貪婪，明白生活中真正想要的是什么。貪婪是唯一永遠不會衰老的激情。

　　實現人生愿望的五步流程：

　　 1－有明確的目標。

　　2－找到阻礙你實現這些目標的問題，并且不容忍問題。

　　3－準確診斷問題，找到問題的根源。

　　4－規劃可以解決問題的方案。

　　5－做一切必要的事來踐行這些方案，實現成果。