王虛：“這個營養(yǎng)學呢，大到五行的辨證，藥食之理，小到食材的選擇，烹飪的技法，都要遵循主、臣、輔的基本規(guī)則，其實它的內(nèi)容還是挺多的，若不是專善此道的話，很難去究其細理，總的來說就是要吃的飽，吃的好，吃的豐富，吃的舒服。”

　　弄月：“說了半天，原來你也不懂啊，得，就是講究著吃唄，食補之法我倒是略有耳聞，意思都差不多吧。”

　　王虛：“是的。”

　　弄月：“這么說，我就有點明白了...