以練氣修士的能力，全身經脈細小，根本來不及將丹田之處的靈氣得到補充。

　　所以這時筑基過程的修士就會撕裂經脈，以便把經脈拓寬使更多的靈氣進入體內，讓丹田處快速達到盈滿狀態。

　　而沈月璃修煉的誤區就是在這里。

　　筑基心得上寫著筑基之前一定要出門歷練斬殺妖獸，或者是釋放法術將自己體內的靈氣揮發殆盡。

　　這樣再打坐修煉，周而復始，在修煉的過程中修士的經脈在一次次的淬煉下就...