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我在星際做喵飯

第二百一十章 一整只雞粥

我在星際做喵飯 十萬只毛茸茸 2232 2024-01-02 23:59:23

  “這種牛肉餅做法簡單,營養價值高,而且只需要煎一下就能吃,我覺得非常方便。”方晴暖用筷子戳了戳挑中的那塊肉排,軟軟嫩嫩的有回彈的手感,看來火候控制得不錯。

  “牛肉中的肌氨酸含量遠高于其它肉類,它對增長肌肉、增強力量特別有效,再加上山藥泥的話……”她有些夸張地嘖嘖嘴,“健身人士一定不要錯過。”

  “主播喜歡吃牛肉的原因很簡單,因為它脂肪含量少,吃了不容易發胖呀~”把肉排夾到嘴...

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