顏禾在實師弟師妹的注視下，又開始了第二道丹藥的制作——

　　首先她將泡發好的銀耳去根手撕成小片，銀耳放入鍋中加清水中火煮。然后把紅棗百合枸杞清洗干凈，紅棗去核。

　　顏禾小妙招：有核的紅棗煮起來會上火，所以一般用無核的比較好。

　　銀耳煮開后，她控制火量開煮一刻鐘把火熄滅，等待左右，讓銀耳在鍋里成功脫膠，然后再用火靈根控制火量，重新把火燃起。

　　煮開后加入紅棗枸杞百合，...