靜室，薛懷瑾先服用了一顆極品辟谷丹，后吃下一顆四級上品淬體丹，熬過六個時辰的鍛體，又調(diào)整了三天，感覺狀態(tài)不錯時，決定就在此刻突破筑基。

　　想從煉氣期突破到筑基期，首要條件就是丹田里的氣態(tài)靈力壓縮到極致，并且在身體各處都儲存滿壓縮后的靈力。

　　最后還需要靈識達到突破標準，標準沒有具體的參考，因為每個人的丹田不同，修煉壓縮的靈力也有細微差別，所以每個人突破對靈識的要求不同。

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