第六十五章:訓練
從后山離開,他回到寢室里面洗了個澡,今天下午雖然訓練強度比較大,但由于沒有加點的原因,他也沒有覺得太餓。
晚上,他隨便吃了點飯,然后去教拳。
張?zhí)烀鬟€躲在外面,這些天他都沒有來,柳在溪則是如常,跟著他認真學習五禽戲。
相比之下,五禽戲?qū)W習難度會比太極拳大一些,動作難度會高很多,這讓柳在溪學起來還挺頭疼的。
不過五禽戲的動作強度會高一些,適合已經(jīng)有了一定身體...
從后山離開,他回到寢室里面洗了個澡,今天下午雖然訓練強度比較大,但由于沒有加點的原因,他也沒有覺得太餓。
晚上,他隨便吃了點飯,然后去教拳。
張?zhí)烀鬟€躲在外面,這些天他都沒有來,柳在溪則是如常,跟著他認真學習五禽戲。
相比之下,五禽戲?qū)W習難度會比太極拳大一些,動作難度會高很多,這讓柳在溪學起來還挺頭疼的。
不過五禽戲的動作強度會高一些,適合已經(jīng)有了一定身體...