回家后。

　　陳嘉魚先去洗了個澡。

　　這幾天又熱起來了，他在學校里都出了一身汗，洗個澡就干凈舒爽多了。

　　洗完后，他用毛巾擦干了身上的水。

　　堅持了將近一個月的鍛煉，已經卓有成效。

　　之前他也不胖，腹肌本來就隱約可見，一個月過去的現在，腹肌已經到了塊壘分明的程度。他的肩膀天生比較寬，這段時間讓他肩部的斜方肌和三角肌也有了鍛煉的痕跡，就顯得更寬了。還有手臂上的肱...