校食堂的隔壁，就是校內(nèi)超市。

　　陳軒心里想著減肥的事，腳卻鬼使神差地走到了進去。

　　“這么熱的天，飯后要是來根雪糕，一定很哇塞吧？”

　　剛冒出這個念頭，陳軒心底就萌生出了一種負罪感，暗自唾棄，“想幾吧啥呢肥豬，還減不減肥了？”

　　于是，目光戀戀不舍地從冰柜移開。

　　“拿包藍利群。”

　　“16塊。”

　　陳軒掏出手機準備掃碼，腦中就又冒出一個念頭：有沒有一種可能，自己中暑還沒恢復過來？

　　他覺得大有可能，減肥不就是為了健康嗎？可不能拿健康開玩笑，于是乎，“再來根…”

　　著急地在冰柜里搜尋，終于看到一個熟悉的品牌。

　　“再來根巧樂滋。”

　　“好的，一共…”

　　“滴，到賬…”

　　這所學校大一軍訓的時間安排是8月15日——8月30日，為期半個月的時間。

　　今天8月16日，整個學校里除了大一新生、各班輔導員、食堂超市醫(yī)務(wù)室等的相關(guān)工作人員外，留校人員沒有多少。

　　因此，陳軒抽完、啃著，氣喘吁吁地抵達醫(yī)務(wù)室的時候，路上沒有碰到一個人。

　　醫(yī)務(wù)室，出其的簡陋。

　　嚴格來說，這都不算醫(yī)務(wù)室，該叫觀察休息室才對。

　　就一面藥柜，一張辦公桌，幾張?zhí)梢巍?p>　　簡陋到，連辦公桌后面的藥柜里都是空空蕩蕩的，幾乎沒有什么藥品。

　　陳軒初見略感詫異。

　　但一想到，學校隔壁就是學校的附屬醫(yī)院，心里就恍然了。

　　畢竟學校的附屬醫(yī)院，醫(yī)療水平在本地都首屈一指，學校里要是再弄個像樣的醫(yī)務(wù)室，純屬浪費資源。

　　“大夫好。”

　　辦公桌后的大夫，年輕得不像話，漂亮得卻像幅畫。

　　陳軒在她對面坐下時，斜陽正好透光窗戶，打在了她的臉上。

　　淺下的眉，不濃不淡。

　　所以沒能擋住那雙知性的大眼，清澈、柔靜。

　　高翹的鼻梁，配上小巧的鼻翼，將陳軒的視線不由引到了桃粉的唇邊。

　　那薄唇微張，似被陳軒的體型驚到了。

　　陳軒從沒有見過其他女人，有這樣的嘴唇，紅潤得像兩片帶露的玫瑰，微凹的嘴角邊，隱約帶著一絲笑意。

　　咦，下方竟還有一點美人痣！

　　這時，似覺陽光刺眼，她微微垂眸，眼睫如同扇貝，在她的臉上留下了一圈毛絨絨的影子。

　　那圈影子，雖然沒有夸張到撞進陳軒的心里，卻也讓他忍不住多看了兩眼。

　　大夫這時候才反應(yīng)過來，將放在一旁的口罩帶上，“你好，我是來代班的，叫我學姐就行。”

　　聲音軟軟糯糯，溫柔得宛如悄悄話。

　　“哦，學姐好。”

　　“你哪不舒服嗎？”

　　“中暑。”陳軒有些尷尬，醫(yī)務(wù)室里空蕩蕩的就他和她，這豈不是證明整個大一新生里，現(xiàn)在就他一個人中暑？

　　最最重要的是，現(xiàn)在還不到11點，氣溫頂多30度。

　　不過，學姐不僅沒有流露出詫異，反而眉頭微蹙，她仔細打量了陳軒幾眼，然后道：“把手伸過來，我先給你把下脈。”

　　陳軒應(yīng)聲伸出左手。

　　片刻。

　　“換右手。”

　　“哦。”

　　“張嘴，看一下舌頭。”

　　啊——

　　“來，量一下體溫。”

　　“沒問題，體溫正常。”

　　然后又問了一大堆，例如有沒有出汗、嘔吐、頭疼、腹瀉等。

　　陳軒一一回答。

　　學姐的凝重神色也隨著問診，逐漸放緩，最后總結(jié)道：“還好，中的是陽暑，藿香正氣水不要再喝了，以你現(xiàn)在的身體狀況，也不用開什么藥，多喝點水，好好休息兩天就行。”

　　陽暑？

　　不要再喝藿香正氣水了？

　　陳軒正要問為什么時，又聽到她囑咐道，“只是你這體質(zhì)，比一般50歲的中年人都差啊，該減肥了。”

　　“恩…”陳軒瞬間啞口。

　　“對了，你什么專業(yè)的？”

　　“臨床與健康心理學。”

　　“心理系啊，那你知道怎么減肥嗎？”

　　“懂一些，在網(wǎng)上搜過一些減肥博主的視頻，大約就是有氧運動和無氧運動結(jié)合吧，再控制熱量的攝入。”

　　學姐不置可否，只是給出建議：“你這體重基數(shù)，一開始有氧運動也先別做，尤其是跑跳類的動作，你的膝關(guān)節(jié)和腰關(guān)節(jié)會受不了。

　　千萬不要著急，你也不是一天就吃胖起來的，所以就不要追求一天就能瘦下來。

　　不要盲目追求秤上的數(shù)字，做好長期減脂的打算，否則掉秤過快，會對你的皮膚和健康造成不可逆的傷害。

　　減肥的核心，其實就是控制飲食，以你的體質(zhì)千萬別嘗試什么低碳水飲食，或者說生酮飲食。

　　一日三餐要吃飽，吃好。

　　碳水、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、膳食纖維樣樣不能缺，只需將日常可見的高糖食物，比如飲料、糕點等戒掉就行。

　　還有，可以進行適當?shù)臒o氧力量訓練，盡可能地保留一些肌肉對你有益。”

　　“我明白，謝謝學姐。”陳軒由衷感謝。

　　這些他都知道。

　　最近一次減肥，就是按照這樣的方式進行了半個月。

　　只是那時臨近高考，以及家里發(fā)生的一些事，讓他神經(jīng)緊繃到了極致，還未看到減肥效果，便中途放棄了。

　　“真聽明白了？”

　　“恩，這些我懂。”

　　學姐似是出于醫(yī)者仁心，她皺了皺眉頭又搖頭道：“以你的身體狀況，力量訓練最好也先別做了，否則一旦受傷，那醫(yī)治和康復會比一般人麻煩很多。”

　　陳軒想說，我身體沒差到那種地步吧。

　　有氧運動別做就算了。

　　無氧力量訓練也別做？

　　那豈不是，啥都別干？

　　可聯(lián)想到自己是全校第一個中暑，以及腰間，那好像給大腿蓋了層厚被似的肚皮。

　　只能，悻悻稱是。

　　不過心里：不鍛煉是絕對不可能的，否則怎么獲得屬性點？

　　卻不料，他這點心思瞬間被看破，學姐蹙眉說道：“看你神情，好像是堅持要力量訓練？”

　　莫名的。

　　陳軒就不想承認，剛要搖頭就又聽到...

　　“算了，這也是好事，至少表明你有減肥的決心。”

　　“這樣吧，我給你找個人，讓她教你些規(guī)范的力量訓練動作，你動作規(guī)范了，也能降低受傷的風險。”

　　學姐說著，拿起手機一番操作，屏幕朝上遞出，“你先掃我加上好友，我把她推給你。”

　　要不是初中胖了后，就沒有收到過情書，陳軒險些有種學姐看上他的錯覺。

　　是不是，太過熱心了些？

　　不過也因此，對學姐的感官越發(fā)良好。

　　他在腦海里過了幾遍，實在找不到拒絕的理由，就遞出了自己的手機，“那麻煩學姐了。”

　　“不客氣。”

　　滴，“我說只愛你”申請?zhí)砑幽銥楹糜选?p>　　我說只愛你？

　　這是...已經(jīng)有對象了？

　　陳軒嘆息，這位熱心的漂亮學姐沒福氣啊，沒等到自己。

　　......

　　和學姐分離，上午的軍訓也結(jié)束了。

　　新生在教官的指揮下，整齊有序地步入食堂。

　　陳軒抵達宿舍后。

　　沒有一刻停頓。

　　屬性面板，打開。

　　給俯臥撐，上個大重量！