經過了一夜的思考，林逸他們結合攻擊習慣和武魂，研究出了一套方案。

　　這套方案是和唐三的那套差不多。

　　強攻系作為前排，輔助作為后排，兩側則是由敏攻系魂師一同負責。

　　這個陣容大概是這樣的。

　　王甘蔗和元包子兩個大前排，側面則是由喬欣和小舞共同負責，后排就是寧榮榮和自己，朱竹清則是游走的位置。

　　而且，他的這個位置特別有講究，不僅負責控制全局，更負責以一己之力扭轉乾坤的關鍵位置。

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　　早晨，林逸醒來后，被叫醒了還在睡懶覺的寧榮榮。

　　“起床了，睡得比我還晚，太陽都曬屁股了！”

　　見寧榮榮睡的正香，林逸拍了拍她。

　　在林逸連續的拍打下，寧榮榮美夢被打醒了。

　　“吵什么吵啊，我都還沒睡夠呢！”

　　起床的時候，她一臉的悶氣，很顯然她的起床氣比林逸還要大。

　　這也是正常，寧榮榮身為七寶琉璃宗的大小姐，就有劍斗羅和骨斗羅兩個爺爺寵愛著她，從小到大就沒吃過什么苦，有起床氣也是十分正常的。

　　寧榮榮原本想要發怒，可是看到叫醒自己的人是林逸后，不由微怔了一下。

　　或許是為了給林逸一個好的淑女形象，寧榮榮壓下了心中的起床氣，聲音也逐漸溫柔起來。

　　“不是，我不是那個意思?！?p>　　寧榮榮心虛的掩飾，我就是一時間水土不服，一時睡過頭了而已，原來我真不是這樣子的。

　　聞言，林逸淡淡的瞟了一眼寧榮榮，那眼神好像在跟她說。

　　編你繼續編，誰信呀？！

　　反正我是不會相信的。

　　不過面子還是要留給寧榮榮的。

　　因此，林逸即便知道這是寧榮榮的借口，也并沒有揭穿的意思。

　　只是看著她淡淡的開口：“馬上就要去訓練了，洗漱快點吧！”

　　“不然遲到了，就罰你跑十公里！”

　　聽到想要懲罰自己，寧榮榮頓時弄了一副可憐兮兮的模樣，楚楚可憐的。

　　很可惜，林逸并不是奧斯卡，對寧榮榮是沒有感情的，因此也并不吃她這一套，也沒有慣著她的大小姐脾氣。

　　“跟我?？蓯垡矝]用！”

　　“想不跑，那就快點吧！”

　　說完，林逸便自己去洗漱了。

　　林逸是男孩子，因此洗漱非?？?，簡單單的洗了個頭，便離開了宿舍。

　　寧榮榮見到林逸已經離開了，只留下了自己孤零零的一個人，也不由加快了速度。

　　很快，寧榮榮也洗漱完畢，奪門而出，以自己最快的速度去追上林逸。

　　林逸的速度本身就不慢，再加上出得又比較早，現在早就到訓練的場地上面的。

　　第一戰隊除了寧榮榮之外，所有人都經到了，并且都在這里擺好了隊。

　　林逸趕到的時候，時間先剛剛好。

　　因此秦明導師也不好說什么，可是在數人的時候，又發現第一戰隊少了一個人。

　　太陽這都到頭頂了，還不來，這還有沒有時間意識了！

　　秦明老師眉頭微微一皺，不悅兩個字幾乎就寫在了臉上面。

　　等一下她來的時候，一定要好好懲罰她，至少讓他跑個十里二十里地。

　　可不能因為她是大家小姐，就可以耽誤了大家的時間，耽誤了自己的時間。

　　“讓大家久等了！”

　　這時，寧榮榮才緩緩的趕來，細汗流在額頭上面，頭發有些發亂，顯然是出門的時候太急了，故而沒有整理好。

　　不過即便這樣，也沒有絲毫的影響美感。

　　寧榮榮該什么好看，依然是怎么好看。

　　“寧榮榮，你還知道讓大家久等了呀！”秦明可沒有慣著寧榮榮，即便看著寧榮榮現在汗流浹背的樣子，依舊不給她好臉色看，冷冷的對她喝道。

　　這么沒有時間觀念的學生，他秦明從師生涯到現在，講真的還是第一次遇到。

　　如果不是看在寧榮榮的父親是寧風致，這樣的人的他早就給開了，或者把她踢出第一戰隊。

　　看在寧寧致和林逸的面子上面，秦明決定還是要給寧榮榮一個機會，就讓她跑上十公里得了。

　　秦明輕聲的咳了咳，“剛才你也是第一次的份上，這次我就先不給你計較了，等一下你自己跑上十公里就可以了?！?p>　　秦明指了指外面的戰隊訓練場，對著寧榮榮講道：“這個戰隊訓練場你圍著跑上了十圈，也大概就有十公里了！”

　　十公里對于普通人來說，根本就不算什么。

　　可是對于寧榮榮這種，從來不鍛煉的大小姐來講，簡直差不多要了她的命。

　　寧榮榮心里很不情愿，可是自己又確確實實的遲到了，還讓林逸他們等了這么久。

　　這個懲罰也是應該接下的。

　　可是十公里的路程，對于她來說，真的是太難了。

　　林逸小跑了出來，安慰起了寧榮榮。

　　“沒事的，就是十公里而已！”

　　“等一下我們會跟著你一起跑的?！?p>　　說完這話，林逸特地回頭看了一眼元包子，“我說對吧，胖子！”

　　元包子能說什么。

　　他只感覺，林逸在針對自己。

　　即便心中不情愿，也硬著頭皮的點點頭。

　　“老大說的沒錯，我們會跟你一起跑完十公里的！”

　　秦明見林逸他們都愿意跟寧榮榮一起跑這十公里，只覺得隊伍的凝聚力非常不錯。

　　這個隊伍的凝聚力，要遠超于玉天恒的皇斗戰隊。

　　“既然你們都愿意跑這十公里，那我再加上十公里給你們鍛煉身體，應該沒問題吧？”秦明突然的開口。

　　“你們別以為我是在針對你們，也并非什么魔鬼教練，我只是在鍛煉你們的意志和體魄！”

　　“一個強大的魂師，除了魂力強大之外，他的身體素質也要比普通人強！”

　　“而身體的素質的強大，來自于日常堅持不懈的鍛煉之中?！?p>　　“我給你們跑到這二十公里，就是在鍛煉你們的意志和體魄?！?p>　　“開跑！”

　　說完，秦明突然用力的吹了一下哨。

　　隨著哨聲一響，林逸他們一起便運動起來，跑在跑道上面。

　　剛開始的一兩圈，寧榮榮他們還勉強行，可是隨著第三第四圈開始，速度就明顯慢了下來。

　　林逸這些年來，因為有系統強化身體，因此他的身體素質也遠比普通人好。

　　可是饒是如此，在跑到第三四圈之后，速度也跟寧榮榮他們一樣，十分明顯的慢了下來。