“大人，聽說國王這次去北境極有可能是請史塔克大人擔任國王之手，您是打算去君臨嗎？”

　　看著艾德慕在低頭沉思，戴斯蒙問道。

　　艾德慕沒想到勞勃拖家帶口去北境，連戴斯蒙這個奔流城總教頭都已經看出了他此行的不同尋常。

　　“我是要去看看。”艾德慕沒有隱瞞，馬上就要去君臨，也沒有隱瞞的必要。

　　和戴斯蒙分開，返回房間后艾德慕就打算好好想想將來應對之策，就在這時他突然發現眼前出現了一段扭曲的文字。

　　伸手在眼前晃了晃，文字還沒有消失，艾德慕才確定不是幻覺。

　　仔細看去，這段文字他從來沒見過，卻看出了其中含義。

　　“基礎呼吸法：以鼻吸氣，感受入喉氣體流動，慢慢沉入小腹，停留……基礎呼吸法每日修習兩小時，多練無益。”

　　這是？看著有些熟悉的內容，艾德慕仔細想了一下才想到，這段文字竟然是他穿越前看的奇幻小說《劍士天下》中有關呼吸法的內容。

　　里面的呼吸法真的可以修煉？眼前一幕讓艾德慕既驚喜又懷疑。

　　初看小說時他也曾玩性大發，根據呼吸法說明練習過兩次，結果當然是毫無反應。

　　可現在呼吸法竟然魔幻般出現在他眼前，讓他不得不認真思考其是否真實可行。

　　又看了一遍呼吸法，他才發現文字下方還有兩個進度條，上面進度條前有三個扭曲文字，意思是契合度，下面進度條前是“劍士”兩字，兩個進度條都是灰色。

　　契合度他雖然不知道是什么意思，劍士他卻能看懂，是使劍者的最低等級，上面還有劍師、大劍師……

　　暫時放下思考后續解決辦法，他打算先練習呼吸法試試。

　　依照基礎呼吸法說明，艾德慕坐在椅子上閉起眼睛輕吸一口氣，感受著胸口因氣流吸取時的起伏，意念慢慢將氣流沉入小腹。

　　閉氣兩秒后又將氣體從口中吐出，直到吐盡后再繼續吸氣，如此反復。

　　進行兩輪呼吸后他漸漸睜開眼，驚奇發現代表契合度的進度條竟然有了反應，變成了藍條，顯示進度33.82%。

　　不明白33.82%代表什么意思，艾德慕這次沒有閉眼，邊觀察進度條邊練習呼吸法。

　　契合度27.53%……24.75……18.26……

　　契合度怎么還越來越低了？看著持續下降的契合度條，艾德慕越練越亂，直到呼吸紊亂，再也練不下去，契合度則下降到了5.21%。

　　看著剛才還百分之三十多的契合度只剩百分之五點幾，艾德慕欲哭無淚，停下修煉，思考起契合度下降的原因。

　　契合度顧名思義是兩兩之間的吻合程度，那么這個契合度究竟是指什么與什么的吻合？

　　它在修煉呼吸法后開始顯示，在修煉時持續變化，那么就是和呼吸法有關？

　　想通其中緣由，艾德慕再次認真閱讀起呼吸法，記住氣流在小腹停留時間以及每次呼吸間隔。

　　理解透呼吸法具體要求，他再次閉眼修煉起來。

　　吸呼同時把握吸氣和駐氣時間，感受氣流在體內流通變化，最后輕輕呼出，持續進行五輪呼吸，艾德慕才睜開雙眼，契合度54.26%。

　　果然是這么回事，契合度就像一把標尺，衡量著呼吸法練習過程中標準程度。

　　搞明白契合度變化原因，艾德慕信心大增，不再閉眼練習，而是睜開眼邊練邊觀察契合度變化。

　　契合度46.35%，睜開眼睛果然沒有閉眼專注，再加上觀察契合度時分心，百分比下降不少。

　　不過這次艾德慕沒有驚慌，而是穩住呼吸，回想著基礎呼吸法內容，調整狀態繼續練習。

　　兩輪呼吸結束，契合度再次上升，回到了55%以上。

　　有了契合度這把標尺，艾德慕嘗試起分步練習，將呼吸動作分解，從最初吸氣開始規范，一步步提高契合度。

　　這種效果立竿見影，全套分解動作練完，再次修煉完整呼吸法后契合度直接提高到了85%以上。

　　在練習呼吸法時他需要做的就是微調、微調，精確再精確，兩個多小時練完，契合度達到了93%。

　　這幾乎是他現在所能做到的極限，再想提高只有持續練習，慢慢摸索，越往后契合度越難提高。

　　相對契合度的提高，劍士所指的進度條依舊是灰色，毫無變化。

　　艾德慕隱隱知道了它沒有顯示的原因，心里并不著急，意念一動，呼吸法和進度條消失。

　　休息了一會，思考了一番即將到來的危機，艾德慕來到主堡大門前找到了侍衛隊長羅維·奧瑞。

　　羅維也是五十多歲，是個大光頭，和總教頭戴斯蒙差不多高，艾德慕身高只有一米七八左右，足足比他們矮了快一個頭。

　　羅維雖然也很壯實，卻是那種結實的壯，不像戴斯蒙有些虛胖。

　　他一直擔任艾德慕父親霍斯特的侍衛隊長，自從霍斯特兩年前臥病在床后就一直跟隨艾德慕，奔流城乃至河間地領民也都默默將艾德慕當河間地守護看待。

　　“羅維爵士，你挑十名信得過的侍衛好手，帶上地圖，等會兒跟我一起去君臨。”

　　“去君臨？”正在和一名侍衛聊天的羅維沒想到艾德慕突然要去君臨，而且還帶地圖。

　　“對。”雖然看出了羅維眼中的疑問，艾德慕卻沒做解釋。

　　雖然艾德慕作為河間地代理守護有時有些不靠譜，但羅維卻不好直接反駁他的意思，只能根據吩咐去挑人。

　　讓羅維做準備，艾德慕走入主堡來到一間三邊形臥室。

　　臥室靠近陽臺大床上正躺著一位頭發花白，頭頂稀疏的老人，老人身材高大臃腫，臉頰凹陷，已不復年輕時的健壯，他正是艾德慕前身的父親霍斯特·徒利。

　　現在的艾德慕雖然和他沒有感情，去君臨前卻要來看看他。

　　不過他此時正在熟睡，仆人說他剛喝完學士調制的夢酒，要睡一陣子才能醒。

　　夢酒和罌粟花奶相似，都具有一定催眠作用，只不過罌粟花奶還具備止疼效果，更適合被病痛折磨的人。

　　在霍斯特床邊坐了一會，艾德慕就起身離開，其實就算霍斯特清醒，兩人也沒有什么話可說。

　　霍斯特的除了其他病癥，還患有老年癡呆，有時連人都認不清。