言情小说吧_好看的小说免费阅读_红袖添香 - 阅文集团旗下网站

首頁 都市

這個影帝本色出演

第一百八十七章:這是一種享受

這個影帝本色出演 圓頭圓肚皮 2108 2022-10-24 00:24:43

  “你要先找到身體弓彈的結構,從腳下的蹬地到腰胯的翻滾,再到脊椎的傳導,形成身體內部的翻浪勁。

  你要把身體想象成一張大弓,雙腿就是兩張小弓,后腳蹬地,前腳剎車,讓雙腿和身體的這張大弓融為一體,就像弓拉滿以后把重心彈射出去。

  你的力量來源于后腿蹬地的反彈力,但這個力量是以一個弧線的軌跡擊發出去的,就像是劈柴,鋤地,找那種劈砍的感覺。”

  穆榮詳細的講解著發力的技巧,幫鄒...

這是VIP章節需要訂閱后才能閱讀

按 “鍵盤左鍵←” 返回上一章  按 “鍵盤右鍵→” 進入下一章  按 “空格鍵” 向下滾動
目錄
目錄
設置
設置
書架
加入書架
書頁
返回書頁
指南
主站蜘蛛池模板: 鹤岗市| 淮南市| 壶关县| 金门县| 沈阳市| 习水县| 芜湖市| 西昌市| 平阳县| 韶山市| 邻水| 博野县| 上栗县| 韶关市| 仁寿县| 邢台市| 永济市| 留坝县| 清水县| 威宁| 平泉县| 抚宁县| 东城区| 隆尧县| 阿勒泰市| 彭阳县| 封开县| 丽水市| 潞城市| 得荣县| 晋城| 海盐县| 安塞县| 泸水县| 永嘉县| 淮滨县| 南京市| 兰坪| 会昌县| 当雄县| 清河县|