對于船只的改造，王海只是稍微關注了一下，交給小黑去做，基本上不會有問題。

　　他留在和平島上繼續提升實力，每天練劍術，金鐘罩，龍象般若功，天長地久不老長春功，純陽無極功。

　　可以說，每天時間，基本上都排滿。

　　四門武學，每天不需要一天到晚練，只需要固定練習一段時間，加起來差不多需要八個小時。

　　體術達到高級圓滿之后，每天睡覺四五個小時，就能夠保證充足的精力。

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