（今天剛剛接到通知，會上體育熱門推薦，希望能保持更新，不巧我這兩天有點事請，沒多少時間碼字，只能先用存稿發幾天短章，每天3000字打卡，大家見諒......）

　　吃完飯，張永剛就去公司了，張馳則在家等著設備送過來。

　　訓練設施不少，各種設施都有，足足占了一個房間，幸好張永剛在西疆買的房子夠大，有不少房間都沒住人，張馳就騰出一間來改造成了健身房。

　　張永剛在西疆發達之后就買了一套小別墅，別墅兩層，第一層是客廳、廚房、還有一個隱蔽的茶室，是張永剛跟人談事情時用的，還剩下兩間客房，一間保姆房，張馳就將兩間客服中的一個改造成了健身房。

　　將設備安裝好，送走工人，張馳就按照系統手冊，訓練了起來。

　　之前在健身房張馳沒辦法做別的訓練，只能拼命的鍛煉自己的體力和力量，經過張馳一周的鍛煉，他的力量屬性已經達到了21點，比之前增長了4點。

　　主要鍛煉的體力屬性更是漲幅驚人，現在已經突破到了25點。

　　屬性的增長也給張馳帶來了750點系統點，加上這段時間，張馳也陸續的將之前在雪場中錄制的視頻上傳到了各個平臺上，隨著視頻的傳播，張馳也算在國內滑雪界，逐漸有了些名氣，也給他帶了不少的名望。

　　期間張馳也接到了，西疆滑雪省隊的邀請，不過，被他以自己要跟朋友去國外滑雪的理由，暫時給應付過去了。

　　現在張馳的各項身體屬性都來到了20點以上，張馳打算將其他的訓練暫時放下，專心提升操控屬性，爭取能在到達新西蘭之前達到30點。

　　到了那邊之后，肯定不會直接就跑到山上玩速降，那跟找死沒什么區別，張馳還需要租賃一架直升機和救援團隊，在這些人的保護下他要先熟悉山上的地形、雪質，還要進行高山缺氧訓練等一系列的準備工作。

　　光這些前期準備工作就要準備一周左右，還要提前跟當地政府申請一些資質，又要浪費不少時間。

　　這些時間足夠張馳熟悉大師級單板滑雪了，在基礎穩固的情況下，張馳自信他能在上山正式速降前，將自己的一些單板滑雪進價技能提升到高級。

　　做這些事情需要的資金，張馳已經搞定了，這幾年他也存了不少錢，能有個一兩百萬，再從他老媽和老爸那邊“借”了些資金，換成美元大概有個二十萬左右，這些錢足夠他在新西蘭的花費了。

　　至于之后的阿拉斯加之行和去珠穆朗瑪峰的費用，張馳還沒有頭緒，打算到時候再想辦法，實在不行就跟他老爹軟磨硬泡要一些。

　　回歸正題，張馳這會已經在健身房訓練了起來。

　　身體操控要怎么訓練？張馳以前雖然聽說過國外的一些滑雪大神的訓練方式，但還不太了解，有了系統的訓練手冊后，才逐漸明白都是怎么訓練的。

　　健身房內，地面上擺著大大小小各種障礙，這些障礙后面的地面上還都放著各種各樣的道具。

　　有“瑜伽球”、“平衡木”、有些干脆就是一根放在圓筒上的木板。

　　張馳從起點出發，要跳躍過各式各樣的障礙，并落在后方的平衡設施上，全程腳不能接觸地面。

　　這些平衡設施各式各樣什么都有，唯一的共同點就是不平穩，需要跳過障礙后找準落點，并及時調整身體重心，再次起跳時也要時刻集中注意力，以免起跳時用力不均勻，在空中失去平衡。

　　就這樣，張馳開始了為期一周的身體操控訓練，好在系統提升的屬性開發時，會比自身潛力容易的多。

　　幾乎是只要訓練就會有所提升，在努力就能直觀感受到自身的變化下，張馳越發努力。

　　這種時刻能感受到自己身體逐漸變強的感覺太“快樂”了，如同“毒藥”一般，讓張馳深深著迷。

　　整日里就泡在健身房里，如同瘋魔了一般，那樣子讓張永剛，以為自家兒子中了邪，整日在一些不知道干什么用的東西上，蹦蹦跳跳，摔倒了也沒啥感覺，起來之后又跑去重新開始在哪里跳。

　　好在自家兒子還知道累，就是坐在沙發上休息時，老是自顧自的傻笑，這可嚇壞了張永剛。

　　怕兒子出事，電話都打到連青虹那邊了，連青虹也專程坐飛機來到了烏市，兩人就要帶著張馳去醫院檢查。

　　實在執拗不過爸媽，無奈張馳只能告訴兩人，這是自己在做身體平衡的訓練，為國外的比賽做準備。

　　還拿出一些國外的訓練視頻給兩人看，兩人這才相信了張馳的話，可兩人還是有些疑慮，怕這樣訓練損害張馳身體，落下一些病根。

　　最后，無奈張馳只能妥協，跟著兩人去醫院做了一個全身檢查。

　　結果當然是張馳身體沒有任何問題，不僅沒有問題，身體各方面機能運轉都要比一般人強上許多。

　　兩人這才放心，只是叮囑張馳訓練要勞逸結合后，也不在多管張馳了。

　　經過快一周不分晝夜的訓練，張馳終于能做到腳不沾地的跳完一圈，全程動作流暢，身體穩健。

　　即便是越過障礙站在最難的瑜伽球和滾筒上，也不會失去平衡，還能在上面再次起跳越過障礙。

　　做到這些后張馳的身體操控屬性，也漲到了28點，只差兩點就能滿足大師級單板基礎滑雪的要求。

　　距離張馳前往新西蘭的時間僅剩最后兩天，張馳打算今天好好休息半天，順便將自己平衡訓練的視頻上傳到視頻網站，后面兩天再努努力將操控提升到30點。

　　是的，張馳將這次自己平時的訓練也做成了視頻，里面有張馳跑步、在健身房“擼鐵”、做仰臥起坐和平板支撐的畫面，最多的還是張馳訓練平衡感的畫面。

　　將這些視頻剪輯一下做成一個視頻，后續張馳三個地點的高山速降拍攝完畢，可以合在一起做成一個紀錄片。

　　就如同“野雪之王”——崔維斯·萊斯的《高山速降》紀錄片一樣。

　　……

　　最后兩天，“不出所料”經過張馳的刻苦訓練，身體操控屬性終于突破到了三十點，達到了大師級基礎技能的使用要求。

　　張馳也做好了前往新西蘭的準備工作。