糟糕的堅持也好過放棄，為什么呢？因為這個糟糕的堅持在幫我保持著這個身份。

　　你比如說你是一個鍛煉者，我我的身份是一個鍛煉者，我今天實在不想跑，怎么辦？溜一圈吧，出去穿上跑鞋，跑了五分鐘回來啦，今天鍛煉沒有？鍛煉了五分鐘。沒關(guān)系，你沒有好好做拉伸，你沒有認真的做什么前后的運動，沒關(guān)系，你對自己寬容一點，因為至少你在堅持著。但是你知道另外一句話更殘忍說。連續(xù)兩次放棄之后，就是一個壞習(xí)慣的開始。就你連續(xù)兩次放棄的這個好習(xí)慣，就代表著這已經(jīng)是一個壞習(xí)慣。因此，我們寧肯糟糕的堅持，也不要輕易的放棄。

　　有的時候?qū)ψ约簩捜蔹c。調(diào)整一下身心，起來再戰(zhàn)。但是不放棄。保持住，我相信未來美好的明天一定在等著你。

　　相信自己，有夢朝著夢，大步向前就好了。我愛這個世界。原來這個世界本來就是玩一場的，但是怎么做人？有可為，有不可為，作為一個人應(yīng)該知道。當(dāng)你老了的那一刻，當(dāng)你老的那一天回想起來，我做人自己感到驕傲。死后對得起天，對得起地，對得起人。

　　這人來這世上沒白活一場。

　　問心無愧，此生沒白來。感恩世界，感恩有你，我愛我自己。