軒轅非在之后的日子里對每個人的訓練都不同。但是他的每次訓練都安排都深思熟慮，循序漸進，逐步加大心理和身體訓練強度，穩步達到極限水平。所以這四人每天都在挑戰自己的極限。這么強的精神壓力之下，四人都覺得有點生不如死的感覺。

　　十幾天之后他依舊還是在對四人進行體能、力量、靈活性和忍耐力的練習。反倒是他那一套出神入化厲害到不行的劍術，大家愣是一眼都沒瞧過。

　　他們每天長跑之后開始...