兩耳不聞窗外事，一心只做修行提升。

　　劉浩就不信了，只要他修行刻苦，體內的超凡上限就不增加那么一點點。

　　#知識點：人體超凡上限受身體因素而具有容量上限。

　　想要擴展自身的超凡上限，一般來說，可通過以下幾點來進行超凡上限的有效擴展。

　　1，強身健體，通過針對性訓練提升身體容積，該部分訓練多以肉身為主，提升容積相對有限。

　　2，提升個人精神強度，超凡因子多存于...