凰無憂起床很早，早早的就到了院內去訓練，鍛煉自己的斗氣武力值。

　　起來后就看到玲兒已經在練習了，云翔站在一邊練習武力，因現在不能使用斗氣，所以一直都是在練習武力。

　　凰無憂也到其中去練習斗氣，隨后去練習武力。

　　凰無憂看到云翔后，想起風無殃也到了，是該讓風無殃來看看云翔身體內的那股黑色氣息了！

　　訓練完畢后，三人各自回去沐浴。

　　沐浴完畢到前廳吃飯。

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