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　　今日分享：保持善良心懷慈悲，才是養生的大道。善良是良知是天道，是源自萬物一體的慈悲。善良是意善，是起心動念的純粹干凈，是至真至善的初心

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　　心懷慈悲以愛待人，寬容仁厚不役于物。也不期于物不憂亦不懼，身心氣場喜悅平和。在別人看不見的地方，心懷祝福一切的意念自覺凈化環境。光明環境正大光明，身心自然生機盎然

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　　今日觀影：《阿甘正傳》。他的愿望出奇的簡單和純粹，在被問到將來要做什么的時候，他回道：做自己。想做什么就做什么，想跑步就跑，說不出為什么

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　　我們不妨都能像阿甘一樣，只想著認真做自己。看書就是看書，吃飯就是吃飯，運動就是運動。焦慮感會不會能少一些？人生是不是也能簡單一些？

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　　有時候真的要好好思考，我們來到這個世界的使命和意義，真的是要平凡的度過一生嗎？對自己真的足夠了解嗎？可以為自己和身邊的人做點什么呢？

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　　每天以創造性的方式展現自己。以創造性的方式表達自己，是唯一需要做的事情。以獨特的方式，一直都在真實地做自己。記住宇宙熱愛你，并希望你在所做的一切中取得成功