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　　日復(fù)一日：吃得要清淡，睡前洗個(gè)澡。早睡早起，保證充足睡眠。煮咖啡戴上耳機(jī)，點(diǎn)開(kāi)音樂(lè)播放清單，閱讀書(shū)寫(xiě)。寫(xiě)作之后，去公園散步，大概一個(gè)半小時(shí)。散步的過(guò)程中，我會(huì)聽(tīng)有聲書(shū)，聽(tīng)音樂(lè)，聽(tīng)播客節(jié)目，這太美好了！

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　　我是一個(gè)每天寫(xiě)作的人。寫(xiě)作閱讀，成為我生活的必需品。通過(guò)寫(xiě)作，我保有清晰的思考，凌亂的思緒變得有條理。積極探索，接觸新事物。不斷學(xué)習(xí)，不要放棄自己。說(shuō)不定機(jī)會(huì)，就在這些經(jīng)歷和經(jīng)驗(yàn)當(dāng)中

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　　做自己熱愛(ài)的事情，不僅是自己享受的過(guò)程也是獲得能力沉淀過(guò)程。做自己熱愛(ài)的事情從心流上會(huì)自然激發(fā)出能量深有同感，工作和生活當(dāng)成一件美妙的事，當(dāng)成自己的一件作品對(duì)待，仿佛更有意義

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　　卡夫卡說(shuō)：無(wú)論什么人，只要你在活著的時(shí)候應(yīng)付不了生活。就應(yīng)該一只手擋開(kāi)點(diǎn)籠罩命運(yùn)的絕望，另一只手記下在廢墟中看到的一切。因?yàn)槟愫蛣e人看到的不同，而且更多

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　　純粹的生命的力量。能夠記錄下來(lái)自己的生活經(jīng)歷，能夠給予他人面對(duì)生活的力量與勇氣，這也是一種積極的生活態(tài)度啊，或許也能夠照亮別人的人生路吶

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　　我們要保護(hù)自己的熱愛(ài)，適當(dāng)做一些選擇，主動(dòng)放棄一些事情也是一份智慧，然后做符合自己價(jià)值觀的事情。我們?cè)介L(zhǎng)大，越要對(duì)自己誠(chéng)實(shí)。別人不喜歡我們，那又怎么樣，我們喜歡自己就好啦

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　　做好現(xiàn)在的事就已經(jīng)很好了。過(guò)好當(dāng)下，多給自己一些認(rèn)可和肯定。然后全力以赴去做，剩下的交給時(shí)間