節目規則是紀氏娛樂的七位練習生分別進行個人表演，輪C舞臺表演，由觀眾實名制投票，一人一天一票。

　　十一期節目后，第十二場表演會以直播的形式進行，得出最終排名，七人團體出道。

　　節目是全程都沒有導師的，會記錄七位練習生的練習生活，和十二場半演唱會形式的舞臺表演。

　　今天就是第一次舞臺錄制，七人個人舞臺表演，有觀眾進場，觀眾席最中間的上方擺了兩個特別觀眾的名義。

　　紀一落和季九歸要錄的，也就是表演節目是坐在觀眾席上的鏡頭罷了，參加比賽那七個練習生的練習室盡頭，他們不會參與。

　　“千萬記得了，主持人不管問什么你們都不要回答，夸也不要夸，能不說話就不說話。”阿林再次叮囑。

　　“知道了知道了！”紀一落瘋狂點頭，拉著季九歸東看看西看看。

　　阿林：“……”

　　節目開始前，紀一落和季九歸都沒見到練習生人，等到正式開始錄制，坐上了特別觀眾席。

　　下面站滿了各種粉絲，也不知道是沖著誰來的，大聲歡呼。

　　主持人做了開場，看向紀一落和季九歸，“今天坐在我們特別觀眾席上的是我們這個節目的特別觀眾！他們將以一種特別的方式，陪伴我們這個比賽直到結束！”

　　吧啦吧啦……

　　“上場順序由抽簽決定，現在讓我們有請第一位練習生！”

　　現場歡呼聲不斷。

　　紀一落和季九歸坐在一起，本來聽主持人說話聽得犯困，直到第一位練習生踏上了舞臺……

　　看著那道熟悉的身影站到臺上，兩人立馬一個激靈，都坐直了身子，直盯著舞臺上那人。

　　韓璨看見紀一落和季九歸時，也愣了一下，心中不停出現“完了完了完了！”的身影。

　　好在觀眾將他的思緒拉了回去，韓璨調整了一下狀態，開始自我介紹。

　　直到韓璨表演完下場，第二位練習生走上臺后，紀一落和季九歸才回過神來。

　　見到第二個人后，紀一落雙眼瞬間亮了。

　　“大家好，我叫林舢……”

　　紀一落看著將她從酒吧里拉出來的那個帥哥，這次沒戴口罩，自信地站在臺上，表情不多地做著自我介紹。

　　他那雙桃花眼非常漂亮，長得耶非常漂亮，但臉型不算柔和，看起來也一點不會感覺娘。

　　林舢眼神依舊冷冷的，見到紀一落時，眼里短暫地劃過了一抹詫異，之后便跟沒見過她似的，在舞臺上大放異彩。

　　后面的表演紀一落都沒什么心思看了，也就最后一個叫“洛熠”的因為長得特別帥，吸引了她的一些注意力。

　　錄制結束后，紀一落和季九歸立馬坐上了車子，離開錄制場地，回紀家。

　　“沒意思。”兩人沉默良久過后，紀一落突然開口說了一句。

　　坐在副駕駛的阿林回過頭，微笑看著紀一落，“紀小姐，他們的表演不好看嗎？”

　　“也不是啊……”紀一落撇了撇嘴，“只是這些我等節目播出之后，在網上依然能看，為什么要專門跑一趟哦。”