面對對方的提問，徐重光點點頭道：“問得好，其實一個人，如果有三百斤的力氣，能夠打出來的力氣，可卻只有二百多斤。”

　　“而我們練武，雖說核心是慢慢改變自己的體質，淬煉皮肉筋骨，但這樣的改變不是一朝一夕就能完成的，不僅需要下苦功夫，還要每日吃得精細，不說頓頓有肉，但肯定得不能長久的挨餓。”

　　這個時代，普通的士兵，連吃飽都很困難，只要能不挨餓，就足夠了，許和尚，賀秉炎等軍中的武術...