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梁寒郡的日記

抹茶蛋糕or《心理學(xué)》(2025.3.11)

梁寒郡的日記 梁寒郡 5719 2025-03-11 23:02:39

  好像是重生了,不再糾結(jié)。

  夢(mèng)里在刷怪,在疑惑,最后我勇敢面對(duì)危險(xiǎn),就戰(zhàn)勝危險(xiǎn)。再不是被誰(shuí)追殺了。我不知道為什么這樣亂亂糟糟的,大家不好好上課,非要打來(lái)打去的。讓人驚喜的是,這節(jié)課不考,哦,那還聽(tīng)么?這是一個(gè)有趣的事。

  然后盡是想入非非,其實(shí)現(xiàn)實(shí)里絕不會(huì)發(fā)生過(guò)的。唔其實(shí)發(fā)生過(guò),不說(shuō)了。

  我在想什么呢?我依舊在想我承受不起的快樂(lè)。

  各種軟件都知道我心里在想什么,我自己卻迷迷糊糊的。

  晚上又不干正事不早點(diǎn)睡覺(jué)干什么呢?早上十點(diǎn)才出門(mén),哪有早上了呀!

  之前焦慮來(lái)著,但想著想著,哇,不需要,順其自然就好。

  書(shū)籍的內(nèi)容很陳舊,適合學(xué)習(xí),文獻(xiàn)的內(nèi)容較為新,適合發(fā)現(xiàn)靈感。

  礦物與生態(tài)保護(hù)區(qū)沖突了,該如何選擇呢?可能要,再轉(zhuǎn)移,再挖礦,再維護(hù)吧。

  我還是覺(jué)著低頭走路的人不適合做買(mǎi)賣(mài),因?yàn)檫@東西是有利益的,別人不會(huì)上趕著叫你一起做,得靠你自己去鉆,可如果你的性格就是不與人交往的,什么信息都收集不到,就在那玩,怎么能行呢?

  下次做的事就是,不把非正事當(dāng)做正事來(lái)做。當(dāng)我回顧過(guò)去,我就發(fā)現(xiàn)這個(gè)特點(diǎn),無(wú)論做什么都只能靠自己,如果學(xué)得不好,沒(méi)有人會(huì)信任自己、使用自己,也沒(méi)有人會(huì)教自己。這其實(shí)是一個(gè)死循環(huán),唔!值得做的事真的就是這樣困難重重。

  我很悲哀,因?yàn)椴粻?zhēng)不搶?zhuān)腿菀妆宦湎?,可是?zhēng)搶又制造大量的混亂。我不知道該怎么辦才好。對(duì)這個(gè)成語(yǔ)就是趨之若鶩,什么時(shí)候能趨之若人,趨之若君子,那也不用考慮這些事了。可是,總覺(jué)得哪里有問(wèn)題。

  面對(duì)變化,我們能做的很多。緊張是不必的,因?yàn)樽兓恢倍荚?。適應(yīng)它,想辦法,一些犧牲是難免的,節(jié)哀順變。舊事物消亡,新事物會(huì)誕生,倒是不用操這份心。

  預(yù)測(cè)獲得事物變化的趨勢(shì),而時(shí)間,讓這個(gè)趨勢(shì)逐漸積累。

  真的在打痛點(diǎn),真的在無(wú)話(huà)不談,雖然做不到絕對(duì),但這種半閉環(huán)的模式依舊先進(jìn)無(wú)比。

  搜集資料確實(shí)是必修課,然而,人們喜歡做的是一抄了之,好像參考資料就是抄襲一樣。唔!互聯(lián)網(wǎng)真的是人類(lèi)的好發(fā)明,可我卻只用它來(lái)打游戲。還是心太匱乏……

  我好像走進(jìn)一個(gè)誤區(qū)里,電動(dòng)汽車(chē)是在使用電力,在這個(gè)過(guò)程里是清潔的,沒(méi)有問(wèn)題,開(kāi)始它使用的電力從何而來(lái),如果依舊是舊方式生產(chǎn)的,那么增加環(huán)節(jié)反而在浪費(fèi)能量。我要去查一查。唔是這樣沒(méi)錯(cuò)了,車(chē)全變成電動(dòng)車(chē)還只是表面,最終能量來(lái)源必須是清潔的,于是太陽(yáng)能什么的發(fā)電技術(shù)依舊是未來(lái)三十年熱門(mén)的領(lǐng)域。

  我們拓展著快速性,可是這個(gè)東西也是短板效應(yīng),最短板的是人本身,人處理信息速度極慢,而且分辨力也不足夠,確實(shí)每天能接受到許多信息,但最終究竟吸收了多少有益的信息只取決于人能處理多少信息。我們有快速的載具,平坦的公路,但是我們不能一直在路上,我們總就是要走下來(lái),坐下來(lái)處理事物的,如果提高大腦算力,如何提高人的清醒程度,這才是最關(guān)鍵的問(wèn)題。

  我喜歡一個(gè)詞匯,但后來(lái)也不喜歡它了。這個(gè)詞就是方便,我們?yōu)槭裁匆奖??為了?jié)約時(shí)間罷!但是節(jié)約下來(lái)時(shí)間了,我們卻沒(méi)有用它做正事,我覺(jué)著不如不節(jié)約時(shí)間,我覺(jué)著還不如不方便呢!我們關(guān)注的點(diǎn)不是一件事方不方便了,而是我們?yōu)槭裁匆奖悖驗(yàn)槲矣懈匾?,更吃時(shí)間的事要做,所以在無(wú)關(guān)緊要的地方需要方便。方便的目的不是方便,如果不明白這個(gè)道理,那么所謂的方便只會(huì)占用你更多時(shí)間。

  網(wǎng)上給出的方便的意義都不硬,都太軟了,漏洞百出。呼!我不批判,我只是覺(jué)著我應(yīng)該不拘一格,沒(méi)有什么是必要的,也沒(méi)有什么是不必要的,只要我需要,那就是必要,如果我不需要,那就是不必要。比如開(kāi)車(chē)吧,這件事需要集中注意力,這是我無(wú)法忍受的,我讀書(shū)都沒(méi)這樣集中過(guò),這對(duì)我而言是一種酷刑。

  是否我是在躲避自己必須要做的事?在我的腦海里,除了活著,就沒(méi)有什么必須要做的事。

  信息多啊,然而差不多99%都是毫無(wú)用處的,知道了,就樂(lè)呵一下,并被絕對(duì)地破壞。知曉是一種不可復(fù)原的破壞,我說(shuō)過(guò)好幾次了。如果信息不能指導(dǎo)你做任何事,那么有什么用呢?那就是愛(ài)好上的了,通過(guò)接觸相關(guān)信息強(qiáng)化自己的愛(ài)好,那就不應(yīng)該亂逛,給自己攝取的信息加一個(gè)范圍約束。

  呵呵呵,也就是一想,我知道這樣就是徒勞的。

  現(xiàn)在的信息繭房,絕對(duì)比過(guò)去一無(wú)所知強(qiáng)很多,但是如果不滿(mǎn)足如此,那就想辦法突破這個(gè)禁錮吧!

  保護(hù)和破壞的分界線是不明顯的,你以為自己在保護(hù),實(shí)際上是在破壞也說(shuō)不定,反之亦然。所以不必執(zhí)著,你自己其實(shí)就根本不可能知道你自己的所作所為究竟意味著什么。攻守之勢(shì)隨時(shí)在改變,上一秒是弱勢(shì)的物種,下一秒就變得強(qiáng)勢(shì),人為干預(yù)的話(huà),還是適度。

  所以就是說(shuō),無(wú)論做什么,都不必執(zhí)著,除非你認(rèn)為自己很執(zhí)著。但至于是不是真的達(dá)到了執(zhí)著的效果,誰(shuí)也不知道。

  算啦算啦,那樣緊繃干什么呢?

  從許許多多的故事中,我發(fā)現(xiàn)只能找一個(gè)平衡點(diǎn),而不是徹底摧毀矛盾之中的任意一方。第一點(diǎn)是不愧疚,不因?yàn)樽约禾摱攘嗽S多光陰而自責(zé),第二點(diǎn)是不自負(fù),不因?yàn)樽约鹤隽颂嗟呐ΧX(jué)著優(yōu)越。玩就玩了,學(xué)就學(xué)了,不給自己太多情緒,否則很容易反彈。還有一些覺(jué)著不合適的地方,那就調(diào)整間隔長(zhǎng)度唄。唔,好像也可以調(diào)整頻率。啊啊,是一個(gè)意思。

  一件事非做不可。如果自己想做,那就把它當(dāng)做正事來(lái)做,如果自己不想做,那就以最小的代價(jià)來(lái)做。

  據(jù)我的調(diào)查,一個(gè)人表現(xiàn)的越是正常(平均),就越是具有優(yōu)勢(shì)。當(dāng)然全面趕超也……那不提了,超模了。方差大的話(huà),有驚艷的地方,也有致命的弱點(diǎn),反倒不那樣可取了。

  言下之意太多,太含蓄,別人怎么知道你在做什么呢?個(gè)簽叫朝扣富兒門(mén),暮隨肥馬塵看起來(lái)很猥瑣吧!實(shí)際上有兩個(gè)言下之意,第一個(gè)是下筆如有神,第二個(gè)是殘羹與冷炙。其實(shí),在討好,卻沒(méi)有什么好處,實(shí)際上我也是個(gè)讀書(shū)破萬(wàn)卷的人吶,為什么如此郁郁不得志呢?

  蛋糕這東西真好吃哈哈!己所欲,施于人,可!綠色的這個(gè),對(duì)對(duì)對(duì),抹茶味,超級(jí)好吃。也可能是因?yàn)槲蚁矚g綠色。嗯!有人問(wèn)抹茶味是什么味,額,大概是茶味吧……

  好像從來(lái)沒(méi)寫(xiě)過(guò)蛋糕的話(huà)題??!既然如此,以后多鑒賞鑒賞吧!

  吃得只剩一個(gè)了才想起來(lái)拍。呼呼!吃了四個(gè)真的撐死啦!有點(diǎn)苦,這樣似乎不耽誤吃別的口味的。

  校園卡就是守城令牌,可以去圖書(shū)館調(diào)用能源紫水晶。哈哈!

  我在別人的心目中的形象,遠(yuǎn)不及我在自己的心目中的形象,我不注意形象,可能是因?yàn)槲抑辉敢馊傋约海辉敢馊倓e人。害怕得罪人,那一定沒(méi)有大成,雖然有時(shí)候要掂量掂量,但在關(guān)鍵的時(shí)候,我還是知道孰輕孰重的。

  生命的奇跡絕對(duì)是超理性的,許多時(shí)候,我們的所謂的理性,真的應(yīng)該讓步于深處的感知。

  內(nèi)個(gè),綠蟻新醅酒,總記成醅新酒,好難受啊!嗚嗚!再來(lái)一遍是新醅酒!

  年輕人玩的東西我也要玩,呼呼!我就是年輕人??!

  確實(shí)看似簡(jiǎn)單的東西都不簡(jiǎn)單,比如指揮什么的,那不只是拿個(gè)指揮棒揮來(lái)?yè)]去那么簡(jiǎn)單的。不懂就不亂說(shuō),不想懂就別問(wèn),這東西,就像鳥(niǎo)籠,如果不養(yǎng)鳥(niǎo),就最好連了解也別了解。

  想要知識(shí),那就去攝取知識(shí),沒(méi)必要弄多余的事,又是背景又是意義的,都毫無(wú)必要。之所以看,是提供一下發(fā)散思維,但不要在發(fā)散的地方設(shè)置考點(diǎn),因?yàn)檫@一部分的作用是潛在的,不是顯現(xiàn)的,一旦考,那就完全本末倒置。

  還有就是非常發(fā)散的東西,千萬(wàn)不能給一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)答案,否則在扼殺人的創(chuàng)造能力,大家都去背八股拿高分,那讀書(shū)讀來(lái)讀去都讀啥了呀!

  讀書(shū),讀與音樂(lè)相關(guān)的文字,感覺(jué)像是在聽(tīng)無(wú)聲之聲一樣。想起了琵琶行呀!如果都是專(zhuān)業(yè)名詞肯定是沒(méi)人看的,要生動(dòng)要接地氣才行啊!當(dāng)我更加深入的了解音樂(lè)有關(guān)的知識(shí)后,我發(fā)現(xiàn)其實(shí)自己并不喜歡音樂(lè),僅僅是稍稍有點(diǎn)喜歡,連附庸風(fēng)雅都懶得附庸風(fēng)雅的那種。就這樣吧。同理我也不喜歡話(huà)劇什么的,電影也不怎么喜歡,只喜歡安安靜靜地讀一會(huì)兒小說(shuō)啊,詩(shī)歌啊什么的。

  噠噠噠咔咔咔沙沙沙,你這樣寫(xiě)出來(lái)一本關(guān)于音樂(lè)的書(shū),我估計(jì)只能給專(zhuān)業(yè)的人看,像我這樣的人,果然還是喜歡“嘈嘈切切錯(cuò)雜彈,大珠小珠落玉盤(pán)”這樣的形容啊!

  在藝術(shù)里面,小失誤和小靈感的差距是不怎么大的。

  正常的癖好,都不應(yīng)該被冠以“癖”之名,否則總感覺(jué)把很正常的事情看作很怪的事情,給這個(gè)世界徒增偏見(jiàn)而已。但是癖嘛,本身就是因?yàn)檫^(guò)分而顯得不合適,也沒(méi)什么問(wèn)題,就看我們?nèi)绾味x過(guò)分了。那么不影響他人的癖好,就完全是被包容的。

  嗯,接受是被動(dòng)的,不意味著我會(huì)做這件事。

  我遠(yuǎn)離暖暖的床,來(lái)到圖書(shū)館,還是要睡覺(jué),就像派大星一樣把大書(shū)包壓在肚子上睡覺(jué)。我在想,為什么在優(yōu)越的環(huán)境里學(xué)不下去習(xí)呢?因?yàn)樯陨远嗔藥追挚赡苄?,就完全摧毀純粹性。人生也是這樣,當(dāng)你既要又要的時(shí)候,等著你的只能是虛度光陰。可,即便你只要一個(gè),你還是面臨著大量的錯(cuò)過(guò)。

  人生沒(méi)有主線任務(wù),隨便玩,隨意發(fā)揮就好。

  是是,不太執(zhí)著,但是不能不堅(jiān)持,前者應(yīng)該算是走心的程度,后面則是肉體操勞的程度,學(xué)習(xí)還是要學(xué)的,過(guò)程還是要走的,就是別太往心里去。

  人就是會(huì)有各種各樣害怕的東西,有時(shí)候覺(jué)著,害怕蟑螂也沒(méi)什么不好的,不要總給自己扣帽子,說(shuō)有什么什么缺點(diǎn)就會(huì)被別人討厭。事實(shí)根本不是這樣的,往往是先不喜歡,然后再找毛病,而不是先找毛病,而后不喜歡的??傊?,別徒增自己的精神負(fù)擔(dān)。

  如果人的肉體里裝著不同的靈魂,而這些靈魂又被特定的事物所觸發(fā),那這種情況就是精神分裂嘛!能區(qū)分能控制就是正常人,不能區(qū)分那就是疾病。我應(yīng)該沒(méi)有病吧哈哈哈!

  大腦為了自我保護(hù),或者為了提高效率,將某些東西封裝分塊了,這樣就好解釋了。

  我是不分裂的,寫(xiě)日記的時(shí)候還是比較統(tǒng)一的。一直如此。只是偶爾需要討論,引入了不同觀點(diǎn)的對(duì)抗。

  我對(duì)愛(ài)情的看法,它什么都可以跨越,但必須專(zhuān)一。

  這本書(shū)說(shuō),如果人覺(jué)著哪里出現(xiàn)問(wèn)題了,那么只要把引發(fā)問(wèn)題的東西(記憶)卸載了就好了。也就是傾訴吧,或者什么別的手段。多讀點(diǎn)書(shū),補(bǔ)充自己的san值就好了,還有就是,保證睡眠質(zhì)量。

  一直看心理學(xué),真的可以幫助我塑造一個(gè)精神病的人物嗎?

  反正能找到一個(gè)調(diào)和型人格,差不多就行了,別追求那么多好詞條了好吧。

  這本《重口味心理學(xué)》蠻好看的。

  人的身體也好,精神也好,都受不了階躍輸入信號(hào)的,所以提倡平滑過(guò)渡。

  來(lái)好好認(rèn)識(shí)一下社交恐懼癥吧,我還是覺(jué)著它與單純不愿意說(shuō)話(huà)不同。在有人的注視下和沒(méi)有人的注視下,所表現(xiàn)出來(lái)的狀態(tài)差異很大。那么我的社交恐懼癥還是在逐漸被治愈的,算是單純不想廢話(huà)。

  我的口頭禪,“哎呀,我不行了,我要死了,太累了……”嘿嘿,妥妥的習(xí)得性無(wú)助。

  恐高是因?yàn)樽约合胍氯?,然后自己的身體在保護(hù)自己。嗯,分析得太透徹了,我也是這么想的。所以治療恐高的辦法,就是消滅自己往下跳的念頭,難的嘞。

  乎,那看來(lái)是在與別人交流的時(shí)候,有的人拿心理學(xué)分析我了,沒(méi)錯(cuò),這東西還是有些準(zhǔn)的。

  哭是好的,如果想哭,可以哭。不需要忍著。

  苦與樂(lè)是辯證關(guān)系,哦吼,泡腳哲學(xué)有意思。

  保持詼諧,保持幽默感,不要鉆牛角尖,寄了的事就讓它寄好了,隨隨便便一點(diǎn),心大一點(diǎn),不拘小節(jié),不拘一格,會(huì)好很多。我不在乎,多說(shuō)這句話(huà)。

  極端痛苦的時(shí)候,一般很少會(huì)有人理解,這時(shí)多重人格成了一種自我愛(ài)護(hù)。大腦君!筆芯!

  幫助別人積陰德的科學(xué)表達(dá),就是幫助別人時(shí)所分泌出的化學(xué)物質(zhì)有利于身心健康。

  《心理學(xué)》這本書(shū)真的是一本很好的書(shū)。自我診斷,自我了解,自我救贖。加油。

  通過(guò)診斷,我更推崇行為主義;患有多重人格的幾率為6%;患有戀物癖的幾率為零,但不妨礙我什么都控;社交恐懼,有的,在逐漸治愈中;習(xí)得性無(wú)助,有的,在治愈中;患稀奇古怪的特定對(duì)象恐懼概率100%,真是有怕得要死的東西,估計(jì)無(wú)法治愈,只能緩解;投射,有的,我總覺(jué)著這是人的本性,在有意克制,“己所欲施于人”確實(shí)還是很難破解;孤獨(dú),唔,有的,可以與習(xí)得性無(wú)助放在一起;焦慮癥,若有若無(wú),可控則不是;廣場(chǎng)恐懼,無(wú),是個(gè)牛雜,能抗能打,也能宅;密集恐懼,這東西看程度,太密集誰(shuí)也受不了吧;貪食癥,無(wú);神經(jīng)性厭食癥,無(wú);異食癖,無(wú);內(nèi)投,有一點(diǎn)么,有點(diǎn)創(chuàng)傷性嚴(yán)于律己的意思,沉舟側(cè)畔千帆過(guò),病樹(shù)前頭萬(wàn)木春?因?yàn)樘憛拕e人而想自我毀滅?唔,還是沒(méi)有,但這個(gè)感覺(jué)挺有意思;危險(xiǎn)凌晨——自戕(和諧了),這個(gè)沒(méi)有的,雖然多多少少,人之常情;性別認(rèn)定障礙,額,這個(gè)不算病吧,當(dāng)前版本已經(jīng)不算了……;精神分裂,天才都是有點(diǎn)的吧!哈哈,開(kāi)個(gè)玩笑,無(wú),那個(gè),如果想當(dāng)小說(shuō)家的話(huà),這個(gè)屬性的確是金色詞條,唔,不該開(kāi)這個(gè)玩笑的,我打自己!;公共場(chǎng)所行為混亂,我好像有一點(diǎn)點(diǎn)哦,不過(guò)我覺(jué)著這是別人的偏見(jiàn)吶!我是個(gè)大俠,怎么不舞劍呢?;紊亂型精神分裂,有一段時(shí)間確實(shí)一直傻笑來(lái)著,但我覺(jué)著是因?yàn)樽约赫娴暮芸鞓?lè)并且想笑,唔,可能的確是多巴胺分泌紊亂;強(qiáng)迫癥,基本無(wú)吧;后面還有一些逆天的我就不說(shuō)了,都沒(méi)有。

  總之,我沒(méi)什么心理疾病啦!但是知識(shí)要學(xué),增加自己的san值會(huì)好一些。

  精神分裂是區(qū)別于多重人格障礙的。后者沒(méi)有精神病,前者沒(méi)有多重。當(dāng)然也有交織的情況,嗚嗚……

  海明威也有的,但不妨礙他是很偉大的作家。

  很多過(guò)去看起來(lái)古怪的東西現(xiàn)在都不古怪了,心理疾病的定義也在改變著,如果大家都能接受,可以走入人群,可以大大方方地做自己,這已經(jīng)不算是心理疾病了。所有東西的定義都會(huì)隨時(shí)間(隨版本)改變的。

  額,合著網(wǎng)文中的爽點(diǎn)是來(lái)自精神病的一種,夸大妄想……如果知道自己是妄想就還好,如果不知道就麻煩了。

  早期AI的語(yǔ)言能力就如思維與語(yǔ)言混亂的患者一般。

  知道自己怎么了,再改唄。好消息是,這些疾病都可以治愈。唉唉,了解一下,真的很爽,當(dāng)然也治療了許多心里的偏見(jiàn)。

  目前就是,沒(méi)有答案。呼呼,還沒(méi)找到答案。

  這個(gè)世界中,自然,存在著我無(wú)法理解的痛苦,在這里,我還是要說(shuō),愿你們安康。對(duì)于健康的人呢,我想說(shuō),要好好保護(hù)自己愛(ài)自己,不要傷害自己哦!

  心理疾病,或者精神疾病,這些都是隱形的殺手,不要對(duì)他們視而不見(jiàn),也不要用冷漠傷害他人了,真的。

  但雨停了,我們,都應(yīng)該勇敢地拿起武器保護(hù)自己,而不是一味地等待。不管別人如何傷害我們,我們都要用堅(jiān)強(qiáng)站起來(lái)。

  不要用凡人之軀承受太大壓力,失敗了就失敗好了,我們不是神,一定會(huì)失敗,一定會(huì)犯錯(cuò),不必羞愧,稍微留意一點(diǎn),把失敗當(dāng)做生命的補(bǔ)劑好了。

  與心理學(xué)匹配的能力,是光輝一般的寬容。

  玩了一天,看了一天書(shū),收獲好多呀!

  一個(gè)了解人世間疾苦的人,絕不會(huì)憤世嫉俗,他的內(nèi)心一定會(huì)十分柔軟,像海一樣寬容。哦哦,像太陽(yáng)一樣寬容。

  加油!

  最近找到好多好書(shū),又要開(kāi)始肝了。

  這是我不喜歡與人交往的原因,在一起不是吹牛就是攀比,太難受了。

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