現(xiàn)在是晚上9：40，我坐在位于民主路拐角樓的房間里，用著自己聯(lián)想R7000型號筆記本，今天喜靜，沒有播放音樂。

　　這幾天迷上了《了不起的修仙模擬器》，不知疲憊的玩了幾天，要是在學習上有這個勁頭怕是早成為對國家對社會有所貢獻的優(yōu)秀青年了。不過慶幸的是剛剛養(yǎng)成的早睡早起并沒有被破壞，還是能夠在11：00左右睡著，入睡也在20分鐘以內，這是值得高興的，不然失眠肯定會讓我非常痛苦。

　　我是昨天開始從玩游戲的狀態(tài)中跳出來，但是昨天感到非常的焦慮，一想到自己離職三個月了，但自己計劃的減肥和提高文筆卻還沒有什么進展，半音階口琴也好久沒練了，而且因為自己手頭上的錢用的也比以前預計的要快得多，一想到自己要用這樣的狀態(tài)回家過年，自己就感到異常的焦慮。

　　在昨天，我一直在想辦法緩解自己不正常的焦慮情緒，時間一點點的過去，但焦慮的情緒一直沒有緩解，雖然知道自己這樣的焦慮是因為時間一天天的過去，該完成的任務卻沒有進展，擔心自己未來的境況。

　　后面想明白了，想要消除目前的焦慮情緒，只有做自己計劃好的事情，推進任務的進展。

　　于是在昨天上午強迫自己練習口琴，一邊練習邊想著要是到時候口琴學的一塌糊涂可怎么辦啊，一邊練著琴。因為整個人都感覺到很焦慮，于是我讓自己跟著視頻練一些口琴基本功，不用動什么腦筋，自己已經(jīng)比較熟練了。

　　在下午的時候在家里實在是待不下去了，于是我坐公交車來到了健身房。健身房的氛圍確實很不錯，讓我心情舒緩了一些，在運動的環(huán)境中，自己也變成了運動少年。讓我突然感覺到自己計劃的每天練習口琴、減脂健身和提高自己的文字功底這個計劃是能夠進行下去的。

　　自己還是要堅持每天去健身房，能夠保持自己積極向上、充滿陽光的狀態(tài)。

　　今天上午練習了3個小時左右的口琴，練習口琴沒有從熟悉音節(jié)開始，直接就練習自己練習了幾天，一吹就感覺自己喘不過起來的曲子《愛爾蘭畫眉》，練習了一個小時，自己已經(jīng)能夠完整的吹出來，就想著學習一首新的曲子，不至于那么無聊。

　　于是自己在腦海中搜索著什么曲子適合新手學習，后面選擇了《雪絨花》，UP主學習口琴的小悅悅的視頻中在她學習了十天左右就學習了這首曲子，我想著應該沒有什么難度。

　　當我真正看到曲譜時，試著吹了幾下，突然頭都大了，感覺到了自己不行，果斷放棄。

　　我迷茫了，坐在桌子前，手上拿著口琴的我突然發(fā)現(xiàn)我不知道怎么從零開始學習一首新的曲子。有一瞬間我打開手機查看口琴課，思考著要不要報一個線上口琴課來讓自己的口琴學習推進下去，后面還是沒有選擇，我現(xiàn)在需要的是堅持下去，無論選擇什么，如果沒有持續(xù)的吹口琴都是白搭。

　　腦海中突然想到知乎，于是進入知乎界面搜索起了如何自學口琴，不知過去多久，自己一下子開竅了，我在剛開始學習口琴的時候在B站上看過多個半音階口琴教程，感覺都很好，只是當時的我水平太次了，于是選擇了一個適合當時的我的，現(xiàn)在我有了一定的基礎，可以重新去看看別的UP主的半音階口琴教學視頻。

　　在后面的學習中，我跟著新選的教學視頻學習，第一節(jié)課吹小星星很順利的通過，開始第二課的學習，第二課的練習曲是《雪絨花》，還是擺脫不了這首曲子，經(jīng)過內心的猶豫后開始老老實實的學習了起來。

　　現(xiàn)在知道了學習新曲子一開始不要太重視旋律和節(jié)奏。曲子要分成一段一段的學習，對于新手來說，先將每一段里的單音吹熟悉后，再學習吹出它的節(jié)奏，每段都熟悉后再連起來吹。對于個別的音吹不好的話也不要過于糾結，后面吹多了就好了。