他沒等多久，泄意便如潮水般涌來，備好紙，光著屁股蹲在馬桶上

　　“轟隆隆”他感覺自己排泄時就是這種氣勢，如山傾，似海嘯，短短五秒種體內堆積的廢棄物便排出大半，整個人有一種非一般的爽快感。

　　不過是真的臭，趕快扭頭先沖一次水，這算是他的一個壞習慣，平時拉大號味大的話都會先沖一次水，剩下的內容慢慢擠，這樣不用臭到自己，就是有點浪費水，不值得提倡推廣！

　　剩余的廢棄物慢慢蹲馬桶上慢慢排放，他開始感受身體的變化。

　　首先是原來的大孕婦肚明顯小了一圈，原本光滑緊致的皮膚有了褶皺，大口吸氣呼氣時體內的壓迫感減輕。

　　原本因為修仙而導致的因倦乏累都減輕了好多，身體各處的酸澀感消失了，整個人變的精神了好多，就跟失眠的人熬夜幾天之后一下睡足12個小時一樣舒適。

　　這藥效，贊一個，感謝大佬！

　　在馬桶上蹲了兩分鐘左右，吳遠結束了這次的廢棄物排放行為，沖完水，打開窗戶散散味。

　　…………

　　澡盆里放滿熱水，調好水溫，微燙，他不習慣能把人燙熟的水溫，疼。

　　躺下，先泡上十幾分鐘，出來，把已經臟的水放掉，

　　然后打開淋浴的噴頭，調好水溫，吳遠就開始了洗澡。

　　早在走路的時候，他就發現自己的身體的快速的滲出油膩的東西，

　　雖然他本人也是中年油膩了，但是這種快速的油膩速度還是不正常，應當是藥效的作用。

　　個人終端被他放在了洗手臺上，投影出來的大貍在那看著他

　　“生先，你現在就處于快速排出身體各處的廢死細胞，多余脂肪，各種垃圾毒素的過程，除了要快速清洗不堵住汗腺毛孔外，還要多運動，讓血液流速變快，更快更徹底的清理身體。”

　　“知道了”

　　“廚房里有事先準備的營養塊和純凈水，等第一波排毒后要吃點營養塊和喝水，以免身體虛脫，畢竟快速排毒對身體壓力還是比較大的。”

　　“知道了，你不要老盯著我看，感覺怪怪的，

　　還有不要拍我果照！”

　　“喵——喵——”

　　“呵呵，只是讓你變個大貍，你這是把它性格也學來了嗎，又皮又壞！”

　　不再理會個人終端學來的耍賴，他開始認真的搓洗起來。

　　一身的油，先打上香皂，一頓柔搓，再清水沖洗，

　　然后拿個搓澡巾使勁搓，肉眼可見的泥垢條就在身上出現了，越搓感覺越多一樣，越搓越上隱，不一會就搓的全身都是泥垢條條，皮膚也搓的紅紅的。

　　趕快用清水沖洗一下，再拿個掃把把臟水掃進下水孔，然后又用淋浴噴嘴把地面沖洗了一下，洗浴室又變的干凈了。

　　擦干身上的水，也不穿衣服，就那么去了廚房

　　廚房的餐桌上放有幾瓶水，還有一堆一塊一塊方形紙包的有些像月餅一樣的東西，

　　這就是營養塊了吧，不知道口感如何，希望不要太難吃

　　說起來他昨晚修仙時就感到餓了，不過那本書節湊相當緊，所以一口氣直往下看，等到累的困的不行了也就懶的吃早飯了，

　　過來這邊又搞了幾個小時，人是真有點餓，

　　打開一瓶水，小喝了兩口，然后剝開營養塊的包裝紙，一口咬下。

　　沒有許多末日小說中那種營養劑毫無味著的情況，而是滿口肉味，牛肉，豬肉，魚肉，他能分辯出來這幾種，還有蔬菜香菇的味道。明顯應該是各種肉疏做好之后打碎混合壓成的，一口下去滿口香味，還各不沖突。

　　大口大口的吃下四塊營養塊，又慢慢的喝了一瓶水，感覺肚子七成飽，就不再吃了，一會還要運動。

　　穿上衣服，戴上終端，又拿了一瓶水，下樓去練功房，里面應該方便運動，最起碼里面地方寬敞。

　　用終端打開門，里面果然很開闊，各種各樣的鍛煉工具擺放的整整齊齊，數了數，大多都是一種十個，還有些是五個的。

　　找到左右邊第二個跑步機，跟據終端指導打開機器，他以前沒健身過，死宅一個。

　　上機慢跑，如果放以前他老胖老胖時，跑不了幾步就沒力了

　　大概今天排毒效果太好，第一波慢跑跑了二十分鐘，身上見汗，也有油膩在不磁斷冒出，不過沒有一開始的快了。

　　下來休息，喝了點水

　　衣服都汗濕了，這讓他有點不舒服，同時不由得想到，自己來這里時只有身上這一身一服，一會回去是把它洗了呢，還是繼續穿著來？

　　還是洗了吧，好像有洗衣機，大不了多甩干一會。

　　自己現在只有一套衣服，別人也同樣。

　　扭頭看向一號機，那里有位女士還在跑著，他剛來沒兩分鐘，這位女士就來了，頭發濕漉漉的，顯然也是剛洗好就來了。四號六號兩位男士，七號九號兩位女士，也都在跑步。

　　大概由于吳遠第一個選的是跟房間號相同的左手起二號機，所以后來者也都好像默認了同房間號的機器分配，一三五七九號是女士的，二四六八十是男士的。

　　至于說害羞啊，不好意思啊之類的，別忘了，這里都是35歲以上的成年人了，不是十六七的小年輕。

　　男女之間也沒什么交談，最多也就點個頭，說句你好就得了，吃藥后的五個小時很關建，有話等這五個小時過去，在二樓客廳里可以說個夠。

　　休息了五分鐘左右，吳遠又開始跑了，剛才一號機的女士也下機去休息了，她沒帶水，所以回樓上了。

　　其它人也陸陸續續的休息了會，吳遠第二波跑了三十分鐘，而且速度明顯有了提升，最后以一波沖刺結束。不是累的不行了，而是混身又被油膩覆蓋滿了，得回去洗澡了。

　　剛才跑步時，他明顯感覺到自己體力，運動能力，還有耐力在不斷提升，而且剛吃下的營養塊這會感覺肚子又空空的了。

　　回去洗個澡，吃點東西，一會再下來跑。

　　回到二樓房間，脫衣，扔洗衣機里啟動。

　　人去洗澡，十分鐘，由于剛出的汗，油膩物并不是粘連的身上的，所以這次洗澡很快。

　　出來，衣服還在洗，于是便到廚房吃東西，一瓶水，五塊營養塊。

　　吃完后衣服還在洗，想了想，就叫出終端投影

　　“我能把我以前養在藍星的貓弄過來嗎？養了幾年了，有感情了，舍不得它。而且這里環境還不錯，養貓的話也挺方便的?！?p>　　“可以倒是可以，不過應該會從你地球存款中扣除一部分，我現在聯系主控詢問一下吧?！?p>　　“好的，你問問吧?！?p>　　………………

　　“主控那邊回復了，帶貓過來可以，不過要收取你藍星存款1萬元作為因果費用。”

　　“一萬元？沒問題！你上報基地，把我的貓搞過來吧，能找到它在那吧?！?p>　　“好的，已經上報，肯定能找到?！?p>　　他在地球還有十七萬的存款，本來是掙來準備養老用的，現在用不到了，除了買點東西外，剩下的大部分都會轉給他的姐姐，他在藍星的親人就只剩下一個姐姐了，父母沒能抗過一波又一波的人造病毒，早就過世了。

　　他本身也被病毒留下好多后遺癥，比如不育，疲勞等等，這也是他躺平做個廢物的重要原因。