曾經說小心身邊人，此言謬矣。那首著名的佛偈：“身如菩提樹，心如明鏡臺”，尚能獲得“美則美矣了則未了”的評語，小心別人既不美、也未觸及根本。可是小心自己就了了嗎？也未必?？墒?，想到這一步已無可再退，暫且寫下來，算是一點進步的憑證。

　　最初知道小心自己是因為愛生氣，又沒有生氣的本事，氣過之后滿身毒氣、四肢百骸都痛，痛怕了。多數時候，烏云罩頂都不過是別人感覺不好、轉嫁情緒，并非自己真有什么不好?？辞迥莻€人既不知道自己怎么回事，又無力改變，唇槍舌劍地傷害自己人，愚蠢又可憐這一點很重要。值得認真的生氣的對象至少要勢均力敵，糊里糊涂跟著傻子亂將起來，豈不更傻？小心自己的第一步就是看清形勢，判斷出值不值得生氣。

　　說到值不值得，如果考慮感情因素，百分之八十都不值得，因為生氣不產生任何效益；如果不考慮感情因素，百分之百都不值得。萍水相逢，清自清、濁自濁，都沒有生氣的基礎。

　　生氣之外，還有諸如妒忌、自卑等負面情緒，都需防范，也都是可以防范的。拿一件稀罕物給人看，看的人由艷羨轉而黯然神傷，如果不是淺薄到看見這一幕還洋洋得意，就該知道人皆此心，換個位置，那些反應自己都會有。世界上好東西多得是，見了是眼福，羨慕也是人之常情，到自怨自憐的地步就是跟自己過不去了。兩手空空，心里也空空，別人加給一重難受，自己又加上一重，為什么？嫌快樂太多還是嫌失意太少？

　　當心自己，從開闊眼界開始，見得多了，受刺激的幾率就小。

　　當心自己，是個偷懶的好法子。身外千奇百怪防不勝防，而自己只有一個，且萬變不離其宗，容易對付的多。