林遠和這些觀眾，特別是特地來看自己比賽的國人互動，對拳，亦或者是擊掌。

　　田徑場內響起廣播播報，提醒林遠等八位四百米項目決賽選手進行為時一個小時的熱身時間。

　　林遠結束和觀眾互動，開始進行自身的第一個熱身活動環節——靜態拉伸。

　　讓自身各個部位的肌肉得到基本的拉伸。

　　其他選手也已經開始按照自己的熱身方法開始熱身活動。

　　而觀眾此時，也是做著不一樣的事情，有...