不過哪怕再累，林遠(yuǎn)還是堅持了下來，五千米屬于越跑到后面越輕松。

　　不過前提就是你得耐的住前面的一兩千米的難受，畢竟王教練一看林遠(yuǎn)等人的配速慢了之后，就會在操場上催促。

　　所以這五千米也不是嘴上說的五千米，是需要一定配速的。

　　跑完的林遠(yuǎn)已經(jīng)是氣喘吁吁，感覺自己的腿都已經(jīng)不是自己的了，肺也是快呼吸呼炸了。

　　只是沒有想到的是周長山竟然開始死死地跟緊自己，訓(xùn)練也變得更...