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萬里尋星

第十章 初次嘗試太極

萬里尋星 走貓步的鯉魚 1422 2021-05-18 15:31:46

  清晨,一縷陽光照耀進南柯的房間,南柯雙手伸開伸了一個懶腰,南柯起床走到窗邊看了眼清晨的陽光深吸了一口氣。今日時間尚早,也不知道小月小蝶她們起來了沒有。

  走到院落,微風吹過草木花朵發出微微的聲音,清澈的池塘幾條錦鯉魚還在酣睡,南柯看著清晨初升的太陽一幅紫氣東來之相,又貪婪的深深吸了一口氣感嘆了一聲:“沒有霧霾的空氣,真好。”

  左右無人南柯回想起以前上大學的時候老師為了同學們鍛煉身體還特意教過大家武當太極,說過每天清晨練習最合適不過,重生到這個世界重新來過又一次回到學生時代,不一樣的是這一世學院學的是修仙練道。前世看的小說數不勝數,里面講到的武功秘籍,修仙之法繁多,也不知道是不是都是作者大大們瞎編的。以前覺得小說就是小說,不過現在也有點琢磨不定了,不都說靈感來源生活嗎。

  回想了一下以前大學的時候老師教的武當太極,南柯便決定先練習下武當八段錦舒展身體,起身擺好姿勢,先雙腳微分雙手放在丹田處,吐納兩次。雙手合十向上伸展至于頸后緩緩放下。

  雙手托天理三焦,左右開弓似射雕,調理脾胃須單舉,五勞七傷向后瞧,搖頭擺尾去心火,兩手攀足固腎腰,攥拳怒目增氣力,背后七顛百病消。

  這是武當八段錦,以前大學里的老師說過配合呼吸之法,可以強身健體,延年益壽。隨后南柯憑借記憶又練習了一遍太極。

  配合呼吸之法,緩緩打起了太極,太極二字淵源流長,分陰陽二氣又分先天之炁,后天之氣。太極拳為元末武當真人張三豐創立,內行太極陰陽之意,有柔剛二勁相輔相成。

  庭院內南柯緩緩的打著太極拳,輕盈靈動,周圍的落葉跟著南柯打拳時流動的氣流一起流轉著。打完太極南柯深吸了一口氣,完畢周身氣流散去,這是以前練習太極拳時所沒有的感覺,感覺身體被天地間流動的氣息洗滌過了一樣,體內多了一股氣流緩緩地在周身游走。可能像小說里寫的前世屬于末法時代所以體現不出來中華武學的奧秘吧。

  打完太極,正好小月和小蝶也已經起來了,來到庭院的二人看到南柯已經起來了,小月向南柯緩緩走來說道:“少爺早,少爺今天怎么起這么早,小月給少爺打水。”

  “不用了,我已經洗漱過了。你們也去洗漱下,我們去食堂吃早飯吧。等下還有開學典禮別遲到了。”南柯對二人說道。

  完事的三人坐在庭院的凳子上,小蝶向南柯一邊比劃著問道:“少爺,早上我和姐姐出來的時候看到你在這樣還這樣,是在做什么呀?”

  “那個叫太極拳,是鍛煉身體的一種拳法,練好了之后很厲害的哦。”南柯說道

  “少爺好厲害,少爺練拳的時候,好好看,少爺也教教我好不好啊?”小蝶搖著南柯的手說道

  “好啊,想學我就教你。”南柯對著小月書道:“小月你學不學?”

  “謝謝少爺。”小月還是一如既往的文靜與小蝶正好完全相反。

  三人坐了一會兒見水柔兒還沒出來南柯對小月說道:“柔兒妹妹可能還沒起來吧,小月要不你去叫她起床吧,任由她睡下去等會兒遲到就不好了。”

  小月應了一聲就往水柔兒的房間走去。小月敲了下水柔兒的房們喊了一聲:“柔兒妹妹,起來了嗎?”

  其實水柔兒早已經起來了,只是水柔兒在家的時候家里人都對她十分寵愛,母親水瑩瑩更是每天都會親自為水柔兒穿衣打扮,導致水柔兒現在還不會一個人穿衣服。

  “小月姐姐我已經起來了。”水柔兒又有些難為情的說道:“小月姐姐,我衣服穿不起來,你能不能幫幫我?”

  “嗯,柔兒妹妹,那我進來了。”小月推開水柔兒的房門,見誰柔兒衣服穿的歪七扭八,輕聲笑了笑:“柔兒妹妹,我來教你吧。”

  不一會兒南柯便見到兩人從房間里出來就起身對著三人說道:“好了,我們先去吃早飯吧。吃完再去參加開學典禮。”

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