體能訓練簡直要命，在警官培訓中心訓練時每天早上也跑一千米，不過喊著“一二一”，踩著節奏跑的，速度不是很快，大家伙基本都能跟上。

　　但在留置中心，第一天是一千米，第二天是一千兩百米，第三天一千四百米……每天增加兩百米！

　　不用整隊，不講究步伐，沒人喊“一二一”，只有從看護一大隊和二大隊臨時抽調的八個輔警，站在邊上“一對一”幫著計算跑了多少圈，跑不動就走，用韓老板的話說，就算爬也...