第十章 夏姐教我打籃球
一年一度的運動會,可以說是天海商學院最熱鬧的時候了。
炎炎夏日,天朗氣清。校園里人來人往,到處都是擁擠的人群和久違的喧鬧。
而其中最令人身心愉悅的就是坐在涼蔭下,三五成群,喝著冰涼沁人的飲料,看著一群穿著清涼的帥哥美女在綠茵場上揮灑汗水,仿佛空氣中都充滿了令人迷醉的荷爾蒙氣息…
每個學院,每個班級都被充分調動了起來,組織各自的學生,積極參與到各項比賽的籌備宣傳和報名工作當中來。
而如果能在比賽場上大出風頭,為自己學院爭光添彩的學生。都將會被視為自己學院的明星,男生女生們都不會吝嗇自己的歡呼聲,為他們尖叫喝彩!
這其中,又屬籃球和短跑類的項目更能吸引到大家的關注。
短跑方面自不用多說,有了夏姐的支持,拿一個好成績并不困難,難的是如何表現的恰到好處,而不會太驚世駭俗…
至于籃球方面,既然剛好答應了老大陳剛的要求,去參加系里面的籃球隊。那么現在的當務之急就是在運動會之前,盡可能多的去提高自己的籃球水平。
不是說要達到多高,甚至想像老大那樣的專業水平,但怎么樣也要使得大家眼前一亮,產生一種驚艷的感覺,這樣才能夠吸引到觀眾,使得大家能夠記住自己。
而后在再徐圖之,通過盡可能多的比賽,在適當的時候表現出自己驚人的一面。
這就是寧毅計劃中,完成任務的第一步。
說干就干,既然定下目標,就要全力以赴,這就是寧毅性格中執拗的一點,要么不去爭取,選擇放棄。要么自己選擇的路,就毫不動搖!
此時距離6月10號的籃球賽,僅還有14天,兩個禮拜的時間完全不知道來不來的及。
自己的身高一米八三,在平常的生活里面算是比較高的了,可是到了籃球賽場上那就變的有些不起眼,甚至說有些低于平均水平。
所以,在籃板球、灌籃得分,等一切需要身高的滯空領域,自己都不占優勢。只能在運球、投籃和防守方面多下些功夫,努力提高自己。
所幸平時和老大一起打球時,自己就是屬于控球后衛,這一些也剛好是平常寧毅在球場上做的最多的,也比較擅長的。
夏姐在了解過后,微微沉吟了一下,給出了自己的建議:“總體來說,你思考的方向上沒有什么問題,但想要真正匯集人氣,這些還不太夠。
首先,我覺得投籃方面可以舍棄,因為雖說短時間的訓練可以達到提高命中率的效果,但在比賽場上防守強度會很高,沒有長時間的實戰對抗經驗,想要靠投籃得分很難。
其次,你不能一味的想著傳球運球和防守,你要在其它方面尋求突破,你要想辦法得分,因為在賽場上,最高的歡呼聲永遠是留給那些得分的人。
所以突破造殺傷的路子就很適合你,利用你靈活的身體和不俗的爆發力,瞬間擺脫防守隊員,殺入禁區,這樣子的得分效率就會高很多。”
寧毅點點頭,覺得瞬間思路就清晰了很多。
便又開口問道:“那具體怎樣提高,是不是夏姐也已有了計劃。”既然夏姐是專業的,那都不如一切都聽她安排。
“的確有了一些想法,不過具體實行起來,還要看你能堅持到哪一步。
現在請跟我去地下室,那里面有我們所需要的設施。”
說完夏姐顯露出身型,引著寧毅來到了地下室。
這里正位于車庫的下方,面積大約有一個籃球場大小,高約四米,有一些隱秘的通風口用來換氣,使人身處其中也不會有壓抑的感覺。
場地一邊是標準的籃球架,另一邊則是擺放著一些常用的健身器材,比如跑步機,臥推,啞鈴啊什么的。
只是其中一臺長得像床一樣的機器寧毅倒是沒有見過。
“接下來,就開始介紹我制定的提高方案吧,第一個部分是身體訓練,一個好的身體是一切戰術動作的基礎。
第二部分是步伐加運球技巧練習,這用來配合上籃進行得分。
第三個部分是防守練習,一些特殊的身體對抗技巧和造犯規動作。”
夏姐此時背著手站在那里,面容嚴肅,一身黑色的運動裝扮,頭發扎起束在腦后,到有幾分教練的感覺。
“那你還有什么疑問的嗎?”說完這些,夏姐朝寧毅看來。
“沒有,咱們開始吧夏姐”寧毅目光堅毅。
“好,咱們先準備熱身,首先運球圍著場地跑二十圈,再來蛙跳……”
就這樣,寧毅開始在一次次在場地中揮灑著汗水,誰也不知道他又將帶來怎樣的驚喜。
……
三小時過后,“嗡嗡嗡…”的機器聲傳來,寧毅躺倒在那神秘的設備上,正一臉享受的表情。
據夏姐說,這設備是來自米國進口的高端按摩椅。經過特定的調試修改后,更加符合寧毅的身體狀況,能夠快速的緩解肌肉疲勞。
“抓緊時間休息,等下跟我出去一趟,吃點好的,再順便買些東西回來,晚上還有新一輪的訓練。”夏姐此刻就這樣在旁邊盯著他,眼睛一瞬不瞬的,活像一位殘暴的奴隸主時刻準備揮動手里的長鞭。
盡管心里萬分不情愿,不一會兒,寧毅還是開上了那輛屬于自己的黑色大眾,往山下駛去。
在路上,寧毅忍不住開口問道:“夏姐,這真是普通的大眾嗎?我怎么感覺開起來不一樣,而且這內飾看起來都很高級的樣子呀。”
“總算還有些眼光,這是大眾聯合國外著名皮質家具品牌,打造的尊貴定制版P系列。其突出的特點就是其過人的安全性和穩定性,內飾純手工打造,全球限量99臺,售價188.88萬。”
呃...
寧毅扶著方向盤的手不覺抖了抖,還好路上沒什么人......
來到山下,這里有一個小型的集會市場,是專門用來給上面的住戶進行采購的地方。所以里面吃的用的種類齊全,品質也都很好,畢竟有錢人對這些生活用品大都很挑剔的。
寧毅在狼吞虎咽的干完一大碗豬腳拌飯之后,便按照夏姐的吩咐在這邊采購了起來。什么牛肉、雞胸肉、雞蛋牛奶和一些應季的蔬菜,日常洗漱用品,來來回回往后備箱里送了幾趟,這才心滿意足的往回駛去。
粗略估了計一下,小一千沒了,東西好是好,但是真貴啊!
來到院落,寧毅準備把新買的東西都歸整一下,再去訓練。
同時心里也好奇這別墅里,到底是個什么樣...
打開門進去,木質的地板,淡藍色的沙發,沒有想象中那些過于華麗的裝飾,簡單的搭配和柔和的色系,反而給人以寧靜之感,下午的余暉正透過高大的落地窗映射進來,使這個房間里都溫暖了起來,給人一種身處家中的放松。
這便是以后自己要住的地方了嗎?
整間別墅使用面積1600平,有四個臥室,兩個衛生間。書房,會客廳,衣帽間,廚具設施,配套家電,等等一應俱全。
寧毅興奮地在其中上上下下的逛了好幾圈,走遍每一個角落,這才在一樓挑了個房間住下。
簡單的收拾一番,本想著躺在大床上休息一下,感受一下土豪的氣息。
卻又被無情的夏姐,催促著跑去地下室訓練了。
我可真慘!

良人與風
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