而且也并不是，所有的修士都會用打坐代替修煉，只有一些苦修士才會如此。

　　說到底，打坐根本無法完全代替睡眠，長時間不去真正的睡眠休息，會有損精神靈魂。

　　“如若長老沒有其他事情吩咐，我等便先下去了。”

　　“好，你們先下去吧。”

　　徐升隨手打發了兩位童子，等到感應出這兩人，已經走遠了之后，他直接縱身一躍，毫無形象的撲到了大床上。

　　徐升摸著身上的玄黑色長老法袍，...