原文

　　詩人對自然人生，須入乎其內，又須出乎其外。入乎其內，故能寫之。出乎其外，故能觀之。入乎其內，故有生氣。出乎其外，故有高致。美成能入而不出。白石以降，于此二事皆未夢見。

　　譯文

　　詩人對于自然人生，必須能夠進入其中，又必須能夠跳出其外。進入其中，才能把它表達出來。跳出其外，才能夠觀察它。進入其中，因此才有生氣。跳出其外，因此才有高致。周邦彥能進入其中而不能跳出...