華靈宗內食用的都是靈米靈蔬靈果，第二峰就他一人需要吃飯，所以領的靈米不多。

　　看來得抽個時間下山去買些才是。

　　為了能夠增長些資質，他自小就對各種靈草靈藥格外熟悉，一些安神養息的草藥他備的都有，只是不多，不過用來為師尊熬制一次養息粥還是夠的，等明日他下山再去尋些回來才行。

　　熬制養息粥還需要好幾個時辰，否則靈藥煮不透，藥效也發揮不出來，他正好趁這個時候去服用師尊給的金髓丹。

　　他得努力些，也好保護師尊。

　　蓋好蓋子，沈初洛就回到房間服用金髓丹了。

　　第二天一早，睡了一覺重新恢復活力的白紀棠伸了個懶腰，起身剛打開門，就聞到了一陣清香。

　　白紀棠這才想起，好像自從自己穿到這里以來，她就沒吃過飯了。

　　這么想著，還真有些餓了。

　　順著香味來到木屋后面的廚房，灶上的砂鍋里正“咕嚕咕嚕”的冒著泡，香味也是從這里傳來的。

　　正準備打開蓋子看看，后面一聲“師尊？”嚇得她手里的蓋子“當”的一聲砸在鍋上，把身后的沈初洛也嚇了一跳。

　　白紀棠轉身看了看一臉疑惑的沈初洛，尷尬的搓了搓手指，“呵、呵呵，那什么，我就聞著香味過來看看。”

　　沈初洛理解的點點頭，“師尊既然起身了便去洗漱一下，等會陪徒兒一起吃些吧？”

　　白紀棠看著這么上道的小徒弟，也點了點頭，“既然如此，那就陪你吃些。”

　　走了幾步，回頭對著沈初洛說道：“嗯，丹藥效果不錯，可不要浪費了。”

　　沈初洛眼神一閃，眼底暗芒微動，連忙垂下眼簾，用力的點了點頭。

　　自今早打坐結束，他就感覺到了自己體質的改變。

　　看著白紀棠轉身離開，沈初洛連忙說道：“師尊，水我已經幫您打好了，我把粥端在院中等候師尊。”

　　“主人，你這小徒弟看著不錯啊。”香香突然說道。

　　白紀棠背著手點點頭，“是不錯。”

　　今天看起來感覺氣勢都不一樣了。

　　作為男主，怎么能差？

　　祛除了體內雜質，還提升了血脈純度，現如今沈初洛渾身靈氣通透，修煉速度自然不可同日而語。

　　這金髓丹果然是好東西，只可惜她不能吃。

　　一會兒，洗漱好了的白紀棠坐在桌前，看著面前的一碗清粥，清香撲鼻，聞著就感覺心神安寧，眼里也閃過一絲滿意。

　　執起勺子舀了一口放進嘴里，軟糯清香，咽下去后還回味悠長。

　　連吃了三碗之后白紀棠優雅的掖了掖嘴角，夸獎道：“手藝不錯。”

　　沈初洛一喜，“那我以后日日煮給您吃可好？”

　　白紀棠一頓，有些為難。

　　若是時不時的吃一次還行，若是日日頓頓都是清粥……

　　“還是算了，你自當以修煉為主。”

　　“可是徒兒還未曾辟谷……”

　　白紀棠：“……”

　　她忘了，他還是個靈者，每天還得吃飯。

　　“徒兒一會兒得下山去買些靈蔬回來，煮粥的靈藥也沒有了，徒兒還得采些回來，需要的時間可能比較久，師尊可有什么想吃的？”他的食物不多了，而且，他也得好好適應適應這新身體。

　　白紀棠：“……”

　　她想吃肉。

　　活這么多年她都以清淡為主，肉很少吃，她很想換換口味，可是她不會做。

　　上一世是醫生不讓吃，這一世好像沒說？

　　“香香，竹舍里可有可以種植的空間？”現在還不是把戒指給他的時候，而且，自從知道了這個戒指保護跟隨了自己這么久，她有些舍不得。