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伯納德看向查爾斯基林眼神中帶著詢問。
查爾斯基林立馬領會到伯納德意思隨后說道：“大人在正式開始修煉之前由我先正式介紹一下六式”
“六式分別為剃，紙繪，鐵塊，月步，嵐腳，指槍”
“在六式當中剃，鐵塊，紙繪算是六式的基礎，這三式一旦習得，剩余三式也是手到擒來。”
剃
“六式”其一，在一瞬間也就是大約0.36秒內，連續高速踩踏地面數十次產生爆發性的反作用力來做高速移動，從敵人眼前看來簡直就像消失一般”
鐵塊
“六式”其一的防御技巧，原理是在精實鍛煉的身體鼓進力量，加速血液流動，使肌肉運動加快。
使其擁有鐵的硬度。連槍彈和刀劍都無法攻破。美中不足的是使用鐵塊時無法自由移動。
紙繪
“六式”其-的防御技巧，卸下全身力量，通過對手動作所產生的氣流變化，有如在紙面繪畫般輕松自如的控制身體，對朝向自身的攻擊，都能千鈞一發的躲開。
月步
“六式”其一，“剃”的應用技巧。跳躍時在空中踢擊，在下落前改變移動軌跡。有了這種空中移動的體術，可以不留死角的從空中發動攻擊。
嵐腳
“六式”其一的足技，并非通過踢蹴敵人給予傷害，而是通過超高速且具有威力的踢腿卷起真空產生斬擊攻擊對手，可輕易將目標劈成兩半。
指搶
六式”其一，號稱有槍發射子彈的威力的技法。將全身的力量聚集在食指上，以硬化的手指電光火石間放出一擊。指尖有著子彈的攻擊力，可以輕松貫穿人體。
查爾斯基林所說的這些不過是最基礎的六式，在真正精通六式后每個人都會在六式的基礎上繼續演變招式。
這些六式進階招式在動漫中司法島cp9中都有體現。
像是剃刀，羅布路奇的招式，將剃與月步結合，能在半空中形成銳利的軌道。
“這些便是最基礎的六式了，在這之上就是精通六式后的奧義，這些奧義往往是幾個六式的融合技，或是由基礎六式延伸的進階技”
查爾斯基林緩慢詳細的將整套六式講解給伯納德。
說到這里查爾斯基林頓了頓又說到：“在六式之外，還有一種與六式息息相關的技巧——生命歸還。”
“生命歸還可以說是一種技巧也可以說是一種狀態。在使用生命歸還時，一個人個個方面的能力都會有所增強，除此之外還會賦予其種種奇妙的能力。如：若是讓人習得生命歸還，使用鐵塊無法移動的能力將會得到解決。”
“還有就是生命歸還并不一定要精通全部六式才可以學會，有些人一輩子即使學會了全部六式還是不會，有些人僅僅只學會二三式就學會了，甚至有人與生俱來就會生命歸還！而學會六式則只是可以增大學會生命歸還的概率罷了。”查爾斯基林道。
查爾斯基林所說的這些伯納德有過一些了解但不多，但是前世伯納德有看到一些關于生命歸還的討論。伯納德覺得這簡直bug一樣的能力。甚至還有一篇同人文將生命歸還玩出花來。就是不知道現實的生命歸還有這么神奇嗎？同時伯納德也有些擔心自己是否有這個天賦。
現在不是思考這些的時候，伯納德按耐住自己的好奇心與擔心，
聽完查爾斯基林一番詳細的六式解析便立刻迫切問到：“那接下來我應該要先鍛煉哪一式還是說幾式一起鍛煉。”
查爾斯基林回到：“我幾十來不停鉆研這六式，發現若是將六式當中的鐵塊先學會，在學其他五式也會快上許多。”
“學會鐵塊意味著已經可以初步掌握自身內部，也就是加速血液流動。再加上學會鐵塊就意味著身體素質也已經達到要求，已經足夠學會其他六式。”
“反之，若是先學會其他六式則
無法滿足全部六式的要求。像學會剃也只是滿足了學會月步與嵐腳的要求，而想要學會鐵塊，指槍，紙繪又要鍛煉身體除了腿部的其他方面。”
“我這幾十年詳細的剖析了六式，發現其涉及到的方面有三：一、體魄強度。除了紙繪其他五式都有涉及。二、掌握身體。像是控制自身頭發，血液等一些常人所無法控制的地方。與生命歸還有些相似，但是遠遠不如。可以稱作殘缺版的生命歸還。六式全部都有涉及。三、人體感知。主要體現在紙繪當中。”
“行，現在你是教練就按你說的做，我只希望能最快的學會六式。完成這個任務我可以滿足你一個愿望。”伯納德現在只想學會六式初步擁有自己的力量，所以直接許下豐厚獎勵。這愿望就相當一個空白的支票金額隨便填。
即使現在在瑪麗喬亞，全世界最安全的的地方。伯納德的安全感還是很低，生怕被人發現出什么不對。
只有擁有強大的力量才可以讓伯納德安心，即使以后暴露了，也可以讓伯納德天上地下無處不可去，也無人可以奈何伯納德。
查爾斯基林知道這個愿望是多么豐厚的獎勵，也知道以天龍人的在世界上的地位權利完全有能力實現這個愿望。
當即跪拜在地恭敬道：“是大人，我定當竭盡全力！”言語中帶著激動感激。
查爾斯基林知道這是一個機遇也是一個挑戰。若是無法讓伯納德自身會承受到毀滅般打擊甚至禍及家人。
若是完成好伯納德要求，即使自己死去，自己的家人以后在政府之中也可以如登春臺。
“起來吧，現在就找你的計劃開始吧！”伯納德沉聲到。
查爾斯基林起身開始說道：“我將整個計劃劃分為三個部分。”
“一、………”