“葛老師，你說運動真的可以戒掉劉漢清的酒癮嗎？”劉漢清走了之后，村支書劉新平也問起了這個問題。

　　“呵呵，其實吧，從藥物學(xué)上來說運動當(dāng)然不能解決酒癮的問題。但是從運動心理學(xué)上來說，它可以促使我們把對酒癮的注意力轉(zhuǎn)移到運動行為上來，比如跑步可以促使我們大腦分泌一種叫多巴胺的物資，多巴胺會提升人體的正面情緒，增加大腦的活躍度并放松神經(jīng)，有助于保證良好的心態(tài)，以積極向上的目光看待生活和問...