導(dǎo)引術(shù)，最早出自《黃帝內(nèi)經(jīng)》，目的是為了治療筋病，四肢重滯癥，后來(lái)漸漸開始被引人主流醫(yī)學(xué)和醫(yī)學(xué)氣功中。直到八段錦的出現(xiàn)，導(dǎo)引術(shù)才算真正開始大行其道，在醫(yī)學(xué)，養(yǎng)生、健體等方面都頗有成效。

　　武術(shù)，特別是內(nèi)家拳，在養(yǎng)生和健體方面也是有涉及的，比如形意的易骨易筋易髓。所以當(dāng)初吳理開始易骨易筋時(shí)，他會(huì)去研究八段錦。此時(shí)見徐明打出的這套拳，前半段中涉及到了太極的架子還有八段錦的一些東西，這就...