很多時候的煩惱并不是因為我們不夠優(yōu)秀，而是討厭別人比我們更優(yōu)秀，就像這攀比除了讓我們產(chǎn)生更多的煩惱之外其實(shí)真沒有什么正能量的效果，因為很少會有人光因為嫉妒而去努力，所以人最好不要去比較。

　　比較是什么？其實(shí)大部分就是拿自己的短處去對比人家的長處，用自己沒有的東西去對比別人擁有的東西，那還有什么好比的？俗話說：“天生我材必有用，”當(dāng)我們羨慕別人的時候說不定別人也同樣在羨慕我們，所以真正該做的其實(shí)就是怎么把自己的特長發(fā)揮出來做到揚(yáng)長避短，這才是最好的方法。

　　當(dāng)然如果非要去比較的話那就去比較精神上的品德而不是物質(zhì)，就像我們常說的向léi鋒同志學(xué)習(xí)，說的就是他樂于助人、犧牲奉獻(xiàn)的精神，也只有這種比較才不會讓我們產(chǎn)生煩惱，畢竟很少會有人去嫉妒一個樂于助人、孝順、善良、誠信等等這樣的人，也只有這種比較才能使自己更好的進(jìn)步。

　　第二種如果非要比較的話那就是比較過程而不是結(jié)果，我們看到的往往都是別人成功之后的結(jié)果，就像拿一個剛工作的年輕人去跟一個奮斗幾十年的人比較，那還比什么？其實(shí)別人那些努力幾十年的過程才是我們真正需要去學(xué)習(xí)的東西。

　　第三種如果非要比較的話那就跟以前的自己比較，因為只有這種比較才是最容易調(diào)整心態(tài)的比較，想想自己以前吃不飽穿不暖的日子，再想想現(xiàn)在不愁吃穿甚至還有房有車的日子，那還有什么不知足的呢？想想以前不懂事、什么都不會的時候，再想想現(xiàn)在什么都會卻還在不停進(jìn)步的時候，那又有什么值得煩惱的呢？

　　人生的煩惱確實(shí)有很多都是來源于外界，但能不能解決這些煩惱卻往往只能靠自己，但我們很難改變世界，所以就只能先調(diào)整自己。