“今天的課程，要講的便是關于力的練習！”

　　新的一天再一次來臨，經過一晚的休息，大家的狀態都好轉了許多，不過即便如此，大家依舊是疲累不堪，對此，馬老師并不在意，繼續為大家講述著課程的要點

　　“很多時候，很多人都會單純的以為，哦，我練力量的話只需要練手臂的力量就行了，那是不正確的！”

　　馬老師突然躺在了地上，在大家疑惑的視線中，突然一個鯉魚打挺跳了起來，并且站穩了身子...