王牧所修煉的《長生明決》，其根基就是道家的《長生訣》以及《金光咒》，道家最擅養(yǎng)生，而《長生明決》自然繼承了這一特性。

　　王牧的長生明決，修煉的就是人體的陰陽五行之氣，其中陰陽之氣存于丹田，以太極之之勢(shì)，陰陽互生，不但時(shí)刻平衡這王牧身體內(nèi)的陰陽，而且也在不斷的緩緩增長。

　　而五行之氣則受雷法的影響，納五氣于五臟之內(nèi)，以五行相生之理，在五行之氣緩緩增長的同時(shí)，不斷滋養(yǎng)五臟，以此來...