第二天四點，張奔就起了床。

　　現在是陽歷7月，農歷六月，正是一年之中天氣最熱的時間階段。

　　四點鐘，天色已經蒙蒙亮。

　　四點半的時候，天已經大亮。王犇與李亮打著哈欠下了樓，昨天一天的訓練，兩個人盡管睡得很早，依然感覺休息不足。

　　“歷城選拔賽之前，每天都是這個時間點，進行耐力拉訓...并且，不耽誤一天的正常訓練...”

　　張奔騎著借來的摩托踏板，一轟油門：“跟在我后面...”

　　任城，張奔還是比較熟悉的。

　　當年他被學校辭退，失去工作之后，曾在這里跟著裝潢公司干過幾年外裝潢。任城不說大街小巷都清楚，大致的一些道路還是很清楚的。

　　任城體管中心一路向東，是向陽大道，折轉向南直通太白樓。單程路程是五公里，來回恰巧十公里...

　　十公里并不是短路程，二十里路...

　　張奔騎著摩托在前忽快忽慢，兩個人李亮還比較輕松些，王犇卻有些吃力。

　　張奔也不回頭，也不看他們是不是跟上，就按照自己的速度不斷前行。

　　足足接近二十分鐘，張奔在太白樓停下時，兩個人氣喘吁吁的也跟著停了下來。張奔皺了皺眉，看了一眼時間，也不給兩個人休息的時間，一轟油門回去了...

　　王犇與李亮對視一眼，咬了咬牙繼續跟上...

　　來的時候用了接近二十分鐘，返程的時候用了接近三十分鐘...

　　張奔有些不滿，也沒管他們，只是吩咐一句：“休息一會兒去食堂吃飯去吧...”

　　四點半準時出發，此時還不到五點半。一般正常訓練的時間是上午八點半...還有三個小時的休息加早餐時間...

　　......

　　上午八點半，張奔準時的出現在訓練場。

　　王犇與李亮精神奕奕，前后而來。

　　當李亮圍著賽道跑了兩圈，王犇已經訓練了兩組起跑加速，訓練場才陸陸續續的有運動員到來，而那些教練，到了九點還沒有露面。

　　與張奔不同，張奔在任城沒有房，其他的教練在任城可是有房子的...有的比較遠，所以有時來的比較晚...

　　果然，一直到了上午九點半，其他教練這才來到了訓練場。

　　七八個教練，七八個少年...

　　其中中長跑就有三人，短跑兩人，長距跑有一人，射擊兩人...

　　“張教練...”

　　一個中年教練，笑瞇瞇的走了過來：“聽說王犇速度很快，跑進11秒了？”

　　張奔微微一笑，并不謙虛：“是的，管教練。王犇成績進步很快，半個月前最好的成績是手計10秒62...”

　　這個教練張奔后來才認識的，也是訓練短跑的教練。

　　曾經也正是因為這個管教練，導致市體工隊的短跑運動員，吃出了大肚腩...

　　張奔不知道他是什么意思，笑呵呵的說道：“王犇訓練很努力，他有現在的成績，也是應得的...”

　　“趙猛...”

　　管教練大吼了一嗓子：“快過來...”

　　一個身形高大，與張奔差不多，骨架很大，很壯碩的一個青年走了過來，甕聲甕氣的問道：“教練！”

　　“這是我從東鄉縣物色的一個學生，他100米最好的成績是手計10秒71...”

　　管教練一拍巴掌：“只是一味訓練，沒有比賽氛圍也不能促進運動員之間的競爭精神...咱們要不拉幾個人比一場？”

　　張奔哭笑不得，這個管教練傻的不成。

　　這個趙猛一看就是接近二十歲了，已經是一個成年人。看他的模樣，已經專業訓練不短的時間了。看他的身材，肌肉發達，不知道的還以為不是學生，而是職業運動員呢...

　　“也好...”

　　張奔點頭答應，并沒有拒絕。

　　王犇比賽經驗太少，如果不能經常參加一些比賽，對于比賽需要注意的一些細節，很難注意到。

　　如果經常與別人比賽，到時候到了比賽場地，也不至于怯場。

　　張奔之前就想要這么提議來著，沒想到這邊剛犯困，就有人塞了枕頭...

　　歷城選拔賽，可是全省性質的，理論上不分年齡，就算是省隊的運動員也要參加選拔。到時候高手云集，沒有經過訓練的運動員，很難適應那種氛圍。

　　“老劉，趕緊調整電計表...”

　　管教練有些迫不及待一般，向一個教練揮了揮手。

　　老劉名字叫劉傳根，是市體工隊的長跑教練，也是電子設備的維護保養人。

　　趁著這個機會，張奔打開了趙猛的屬性頁面。

　　姓名：趙猛

　　職業：運動員

　　年齡：19

　　力量：9+

　　耐力：8+

　　柔韌：9+

　　反應：9+

　　體能：92%+

　　狀態：90%+

　　爆發力：9+

　　運動值：90%

　　綜合認證：優秀（可以培養，成就不要期望太高。）

　　張奔嘴角一翹，心中暗道：“這個管教練倒是光明磊落，這個趙猛的確不錯，手計10秒71這個成績，在這個年齡階段，算是不錯。”

　　當然，這也僅僅是限于不錯。

　　趙猛的綜合評價算是優秀，但是又做出了說明，成就不要期望太高。

　　在短跑領域第一強國米國，優秀的短跑運動員，十九歲的年齡，已經開始在各大賽場參加比賽，積累經驗。

　　趙猛這個優秀，與之相比，差得遠了。同樣是優秀，趙猛與王犇相比都有差距。

　　姓名：王犇

　　職業：運動員

　　年齡：15

　　力量：10+

　　耐力：9+

　　柔韌：10+

　　反應：10+

　　體能：90%+

　　狀態：95%+

　　爆發力：10+

　　運動值：98%

　　綜合認證：優+

　　張奔看著王犇的屬性頁面，微微一愣，系統給王犇的綜合認證，由原本的優秀，變成了現在的優+，這個認證，有些變化。

　　按照數據對比，王犇明顯更勝一籌。不過現在，不是研究系統的時候，張奔立即關掉了兩個人的屬性頁面。

　　“張教練，這是第一次使用電計吧...”

　　管教練并不是嘲諷張奔，而是真心指點他：“電計更準確，精準到萬分秒...所以，沖線的時候，肢體任意一處先觸線，都算作最終成績...”

　　這一點張奔懂得，依然還是點了點頭：“我的弟子剛剛劇烈訓練，需要休息一會兒...”

　　......

　　“各就位...”

　　休息了半小時，管教練喊起了口號。

　　“預備...”

　　起跑線處，只有王犇還有趙猛，兩個人躬身而起，做好了沖刺準備。

　　“啪...”

　　十分正式的指令槍清脆的聲音響徹整個體育場。

　　王犇反應極為迅捷，比趙猛反應更快，沖上了賽道...

　　“好快！”

　　管教練有些心驚，這種起跑反應，起碼在0.18以內了...本以為趙猛是體校學生，經常進行訓練，起跑反應會更迅猛，沒想到起跑就輸給了這個王犇。

　　管教練下一刻不胡思亂想了，王犇速度越來越快，縱然趙猛速度同樣很快，還是被王犇拉開了足足三四個身位的差距...

　　王犇一直保持著領先優勢，率先沖過終點...

　　不用去終點看成績，大屏幕上就顯出了兩個人的成績。

　　第三道：趙猛，起跑反應0.1814秒，最終成績10秒93...

　　第五道：王犇，起跑反應0.1786秒，最終成績10秒64...

　　“王犇又進步了？”

　　管教練簡直難以置信，王犇來到市體工隊這才半個多月，從一開始的最好的手計成績10秒62，到了電計成績10秒64？

　　只用了半個多月！

　　手計計時，與電計計時還是有差距的。手計計時換算電計計時，要加上0.20秒到0.24秒。一邊都是這種換算，加上0.22秒。

　　根據管教練說的，趙猛的手計成績是10.71，現在電計成績是10秒93，已經完全發揮了他最好的成績。

　　王犇原本縣運會最好的成績是手計10秒62，換算成電計成績是10秒84.現在王犇的電計成績是10秒64。

　　也就是說，這半個月的訓練，王犇的成績進步了0.2秒！

　　是運動員妖孽，還是教練員訓練計劃太合理？

　　張奔笑了笑，這還是王犇身體很疲勞，沒有恢復巔峰的時候的速度。還有張奔，沒有開啟直線沖刺技能...

　　不然張奔都懷疑，王犇能不能在各方面作弊的情況下，打破一次全國百米紀錄？